相信对于很多备孕期间的小夫妻来说，他们在备孕期间肯定会注意自己的饮食以及生活上的一些习惯，希望自己能够生出一个健康漂亮的宝宝，今天在备孕期间的时候，夫妻双方，这四种食物最好是少吃，因为可能会影响到受精卵的着床。
这三种蔬菜是我们日常生活中非常常见的蔬菜，它的营养价值虽然说是比较高的，但是这三种食物是属于寒性的食物，所以对于备孕期间的女性来说，如果常吃是不利于受精卵着床的，大家也都知道，对于那些宫寒的女性来讲，她们在怀孕的时候就会变得比较困难，所以说这样的人更应该少吃一些寒性的时候，比如说这三种蔬菜，在备孕期间的话还是尽量避免食用，不然可能会影响受精卵着床。
对于很多人来说，她们在怀孕期间的时候，可能会特别的喜欢吃海鲜，尤其是螃蟹，特别的钟爱，虽然说在这个季节可以说是螃蟹特别肥美的季节，但是对于孕妇而言却可能没有口福了，因为螃蟹是一种寒性的食物，除此之外螃蟹还有一些具有活血化瘀功效的成分，因此对于孕妇而言还是尽量不要吃螃蟹了，不然不注意很有可能会引起滑胎的现象。
备孕期间如果想要吃水果的时候，那么也要注意尽量少吃一些山楂和火龙果，因为这两种食物都有可能会引起女性子宫出现兴奋的现象。这样也是不利于受精卵在女性体内着床的，虽然说适当的吃一些水果能够起到补充身体营养元素的作用，另外不论对于孕妇本身来说，还是对于胎儿来说都是十分有益的，但是大家在选择水果的时候一定要格外留意。
在我们日常生活中，有很多人都比较喜欢吃菌类的食物，因为里面含有丰富的营养物质，但是大家要知道木耳和香菇是存在一定的碱性物质的，具有一定的活血化瘀的功效，这对于受精卵在女性体内卓床是会有一定影响的，所以对于备孕期的小夫妻来说，在日常生活中还是尽量少吃这两类菌类食品。