现在的生活中患有不孕不育的女性越来越多了，很多的女生看起来非常的健康，但是在备孕的过程中却非常的困难，往往是备孕，很长时间都没有怀孕。很多人都以为是自己身体方面的问题，所以去医院检查的时候，但是各项指标都是非常正常的。其实女性备孕很久，一直都怀不上孩子，可能是这五点原因在作怪，第一个很多女人都中招。

1.过度减肥导致内分泌紊乱，月经失调

大家都知道现在是以瘦为美，几乎每个女人嘴里面都在说着减肥的事情，而且为了减肥用尽了各种的办法。无非就是节食用减肥药，但是经常这样的话就会容易使女性的身体存在一定的伤害，而且如果长期节食的话，会容易使身体处在营养不足的一个状态下，容易使女性体内的内分泌紊乱，激素也会分泌的不足。从而就降低了受孕的几率。

2.月经期间同房引发感染

女性的盆腔在日常的时候是不会轻易感染的，因为宫颈都是闭合的状态，这种的状态就是为了保护女性，避免细菌入侵。但是在月经期间的时候恭敬是松弛的，如果女人在月经期间不注意而去同房的话，就会容易使细菌进入盆腔里面，从而容易引起感染，出现盆腔粘连的情况。而且会容易使子宫内膜异位，从而导致不孕不育的情况。

3.经常憋尿导致子宫向后倾斜

现在的生活压力都比较大，很多人为了忙于工作而有了生理需求的时候也会憋着，但是对于女性来说长期憋尿的话会容易对身体产生一定的危害，女性的生殖器和膀胱都位于盆腔内，如果经常性的憋尿，就会容易使膀胱处于充盈的状态，从而导致子宫向后倾斜，所以也会容易使女性不孕不育。

4.吸烟太过频繁

大家都以为吸烟是男人的专利，但是现在的社会生活非常的开放，很多的女人也有吸烟的坏习惯。先的时候不仅会影响到呼吸器官，而且还会影响到女性的子宫，主要是因为烟草中含有的尼古丁会伤害到血管，而且会影响到子宫上面的血管，从而就会使内分泌和卵巢受到一定的伤害，如果在备孕期间不注意的话，那么就会容易造成怀孕困难。

5.心理压力过大，经常失眠

女性不仅要承担生儿育女的压力，而且随着生活水平质量的提高，还要承担一些经济方面的压力，相对于女性来说压力可能会比男性还要大一些，所以有的女人在平时的时候会有失眠的情况，这样的话都会容易影响到女性分泌失调，从而导致内分泌紊乱，使得女性的卵巢不能够正常的排卵，所以就会容易导致不容易怀孕。