现在很多朋友都可能会积极的去备孕，每一个家庭都希望自己能够早日拥有一个健康聪明的小宝宝。但是有些时候被人却不是那么简单的，有些夫妻朋友可能备孕了很久都没有怀上。在这个时候不妨就试一试这两个小技巧，或许能够助你早日好孕。接下来我们一起来看看吧。
1、把握好同房的时间
其实对于有一些人来说，怀孕的事是一件比较简单的事，因为有一些新朋友可能一不小心就怀上孕了。但是有些人却备孕了很长时间都没有怀孕，其实这种情况下都是正常的，当然有一些原因，可能也是由于自己的身体问题，在这个时候就应该去医院做一些检查了。在这里也能够看出来，孕前的一个检查是多么的重要。
其实想要提高双方的受孕率，那么不妨也应该保持适当的运动，把自己的身体调理好了，这样或许也会导致双方的受孕率会提高不少。