大家都知道，女性每个月都会来一次月经，在月经过后会进入到排卵期，对于那些备孕的夫妻来说，只有找准女性的排卵期，并且在排卵期内进行适当的同房，才能够有效的提高受孕的几率。对于女性来讲，在平时找准自己的排卵期方法是很多的，比如说用月经周期推算法，对于有些月经周期不是特别规律的女性来说可以使用排卵试纸检测法，或者是基础体温测量法等等。除此之外，女性在临近排卵期的时候，身体也是会发生一些变化的，比如说当女性身体出现这三种感觉的时候，很有可能就是要排卵了，备孕夫妻不要错过。
1、白带增加，呈透明色
2、小腹一侧出现疼痛
3、体温下降，伴有乳房胀痛
在正常情况下，女性的体温也会随着女性月经周期的变化而发生一些变化，女性在进入到排卵期之后体温会有一个升高的现象，但是到了排卵日当天的时候体温会出现一个明显的下降状态，而过了排卵期之后体温就会逐渐的回升到正常温度，所以说大家在平时的时候也可以通过测量自己体温的方式来找准自己的排卵日。除此之外，女性体内的激素也会发生相应的变化，这个时候可能会刺激到乳房，因此乳房也会有胀痛的感觉。