现在人们讲究优生优育，有一些孕妇在备孕的期间也都知道服用叶酸了，但是你在服用叶酸的时候了解清楚服用叶酸都能给身体带来哪些变化吗？你知道有关叶酸的一些知识面吗？确实孕妇在备孕的期间和怀孕的前三个月服用叶酸对身体有不少的好处，但是在吃叶酸的时候或许能够给你带来这2个变化，并且你在服用叶酸的时候用对方法了吗？

备孕需要服用叶酸，你了解叶酸的作用吗？或许能带来这2个变化

孕妈妈在怀孕期间服用叶酸的时候，叶酸是能够起到控制细胞分裂的，并且当我们身体缺乏叶酸，身体里面的红细胞就会出现分裂异常，导致出现贫血的现象，同时我们人身体里面的白血球也会慢慢的减少，所以说胎儿在发育的过程中服用叶酸是非常有必要的，当孕妈妈在怀孕期间，身体的叶酸含量比较少，就会导致胎儿的体重变轻，很有可能会导致胎儿心脏出现缺陷，同时胎儿很有可能会出现畸形的现象。

叶酸还有一个作用，就是能够有效的促进细胞的发育，并且叶酸对于我们的身体来说是一个非常重要的物质，并且当我们身体的细胞的生长和繁殖都是需要叶酸来维持的，当叶酸到达我们身体的时候，就会以饲养叶酸的形式存在，能够有效的帮助我们身体内的蛋白质代谢，并且，能够和维生素b12同时存在，帮助细胞更加健康的成长和发育。

服用叶酸过多的影响

其实在日常生活中，不管服用什么东西都是适量为好，如果说量过多的话，很容易会导致我们的身体受到影响，叶酸也是不能够服用过量的，服用过量就会导致我们的身体无法正常的对新吸收，很有可能会出现身体缺锌的现象，从而也会影响到胎儿的体重，导致胎儿体重过轻，同时也会影响到我们的身体，出现肚子胀恶心和厌食的现象，并且尿液会发黄，在怀孕期间服用过多的叶酸，很有可能会影响到胎儿的神经发育。

并且在服用叶酸的时候，也需要注意不要服用合成叶酸，合成的叶酸是在我们身体的肝脏内被吸收掉的，这样就会对肝脏受到影响，如果肝脏没有对叶酸吸收完整的话，就会导致叶酸进入血液，很有可能会出现白血病或者是关节炎，尽量使用天然叶酸，天然的叶酸就会待我们的肠道内吸收。