所有做父母的都希望自己的宝宝出生后,健康聪明。所以在备孕的时候,各种准备,其实孩子是否聪明,一部分是来源于遗传,但也有一些因素是后天培养,所以,很多夫妻备孕的时候都做了各种准备,希望自己的宝宝出生后聪明健康,在备孕的时候可以做到这四点的福气,孩子出生后会更加聪明。
备孕时,能做到这4点的夫妻,将来生出来的孩子会更聪明:
1、准爸妈的最佳生育年龄
2、孕前检查
夫妻在备孕前都要去医院做一个全身检查。比如尿常规检查,妇科检查,乙肝免疫情况检查。男人生殖健康检查等,这样可以,避免,不利于受孕的身体条件,而且当夫妻发现自己身患疾病时,首先应该治疗,然后再怀孕,这样才有利于胎儿的健康。
3、补充叶酸
备孕夫妻都知道,在备孕的前三个月应该补充叶酸,而且怀孕后三个月应该吃叶酸,因为叶酸对胎儿的神经系统发育有所帮助,而且女人在备孕的时候吃叶酸,可以预防胎儿畸形问题。其实在生活中,有一些食物也是含叶酸的,比如菠菜,青菜,黄豆等。
4、创造健康的生活方式
如果打算备孕的话,夫妻应该,改变一下自己的不良生活习惯,比如抽烟喝酒熬夜的,这些要戒掉,而且每天要坚持锻炼身体,这样夫妻才能保持良好的身体状况,两个人需要保持乐观的态度,不要有太大的心理压力,这样才,有利于健康好孕。