三胎政策开放，高龄妈妈如何备孕!看这里，总有你想要的!
随着二胎、三胎政策的开放，近些年高龄再生育的比例越来越高。如果高龄妇女想备孕，我们最需要关注什么?
高龄备孕注意事项在这里，保持良好心态!愿幸“孕”伴随您~
高龄产妇必知
一般年龄超过35岁进行分娩的女性小伙伴为“高龄产妇”。高龄带来的危害不可小觑，身体机能有所下降。
早产、流产、剖宫产率都有所增高，妊娠高血压、糖尿病发病率也相应提高，容易发生染色体异常，更有胎儿出现先天性缺陷的可能性。
所以，一定要做好全面的准备和预防工作哦!
高龄备孕注意事项
年龄超过35岁的女性计划怀孕，在备孕期间需要注意以下事项：
1
提前3个月口服叶酸，最好是含叶酸的复合维生素。
2
怀孕后，建议根据实际情况到医院进行产前诊断。
3
注意均衡营养，保证维生素与矿物质的补充，做好体重管理。
4
养成良好的生活习惯和规律的饮食起居，保持好心态。
5
避开所有可能有危害的污染物质。
6
怀孕前进行健康检查，看看是否有高血压、糖尿病、甲亢等疾病，如果有应先治疗，待病情稳定后再怀孕，怀孕后定期产检。
7
年龄接近绝经期或合并子宫肌瘤、高血压、糖尿病等疾病的女性，应咨询医生后理智选择是否怀孕。
两胎之间间隔
很多妈妈犯愁了，备孕的话，两胎之间应该间隔多久呢，下面听我娓娓道来!
如果上一胎宝宝是通过剖宫产手术分娩的，那么建议18个月之后再生育第二个宝宝。间隔时间过短，子宫切口没完全愈合牢固，有发生子宫破裂的风险。
如果第一个宝宝是自然分娩的，理论上来说在月经来潮正常半年左右可以再怀孕。
但从优生优育、哺乳角度出发，如果上一胎宝宝正处于纯母乳喂养阶段，建议自然分娩的妈妈最好在哺乳期过后再生育二胎。
温馨提示
高龄患者再生育对家庭和自身都是一种考验，需做好充分准备，且配合专业的生殖科医生及产科医生，才能增加生育一个健康宝宝的机率。