很多人在想到自己要做试管婴儿治疗时，心里总是不受控制的紧张，很担心因为自己的问题而影响成功率。有些人好不容易到了胚胎移植，但这些人不仅没轻松，反而更紧张了，生怕胚胎有一点闪失，所以就一直躺着休息。

但是这样做对胚胎真的好吗？这种做法当然不可取。相信很多人在治疗期间都听说过这句话，那就是“注意休息”，这是医生对患者最常见的嘱咐。但这个真的就是24小时卧床吗？

答案是否定的。据临床医生介绍，做试管婴儿能否怀孕，主要是与移植技术、子宫内膜容受性、胚胎质量有关，而不是与移植后是否卧床休息。

但如果患者在胚胎移植后一直卧床休息，这样可能会打乱日常的生活规律，也会影响工作，更会加重心理负担，从而导致患者紧张不安，影响身体内分泌调节，最终影响妊娠结局，有害无利。

如果患者长时间躺着，其实也不利于盆腔和下肢血液循环。而除了不利于胚胎着床之外，还有可能会引起腰骶部不适、食欲下降、消化不良、便秘腹胀等，甚至还有可能发生下肢静脉血栓。

所以，在胚胎移植后，医生嘱咐的注意事项中，都没有长期卧床这回事儿。当然了，该休息的还得休息，至于需要怎么休息，这个主要是因人而异。累了就休息，休息差不多了就起来走走，以免过度劳累。

在这些患者中，有些人移植后就回家上班，也有人卧床休息，更有些休息在家买菜做饭，可以说什么样的人都有。但这里给患者一点建议，就是适合自己的才是最好的。

胚胎移植后除了要注意休息之外，还要注意补充营养品，特别是补药。不过，这些补药不能自己随便吃，而是在医生的指导下服用。吃药前要先和医生说明你已经怀孕或者是正在做试管婴儿，以免因为药物而影响胎儿健康。

如果遇到什么不适需要服药治疗，则要注意包装上的“孕妇禁用、慎用”等字样。

移植14天之后，可以到医院抽血化验孕激素和HGG确认是否怀孕。但在检查前，患者要保持良好的心态和轻松的精神状态，这样体内的内分泌状态才有利于胚胎着床和生长。

如果移植后还想继续工作，那也不是不可以，只要自己不感觉到劳累就行。临床上也建议患者移植后恢复正常的工作，这样才容易分散注意力，然后心情放松。