这3种饮料虽然好喝,但正在备孕期的女性还是尽量少喝吧!
咖啡无疑是一种口感好且能提神的好饮料,但是它对于准妈妈来说可不那么友好。咖啡中含有咖啡因,对子宫有刺激作用,多喝咖啡容易引起宫缩,严重情况会导致早产。此外,咖啡因可通过孕妇血液循环进入胎儿体内,导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等。因此,准妈妈在孕期尽量不要喝咖啡。
碳酸饮料大部分都含有磷酸,大量磷酸的摄人,会影响钙的吸收,引起钙、磷的比例失调。如果奶制品又摄人不足,就很容易缺钙。饮用碳酸饮料,会使血液长期处于酸性状态,不利于血液的循环,而人体的免疫力也会因此而下降,各种病菌乘虚而人,使人感染各种疾病。
如果长期喝碳酸类饮料,可以引起体内电解质失衡,可引起内分泌紊乱,对怀孕是有影响的。建议平时可以多喝水,多吃各种水果青菜,平时注意保持愉快的心情,适量运动,增强体质。
长期喝浓茶,可能影响女性日后怀孕几率。浓茶中含有丰富的咖啡因和鞣酸。女性摄入过多可导致雌激素分泌减少。体内雌激素水平下降。可能对卵巢的排卵功能造成影响。使受孕几率下降。