生活习惯发生的改变，越来越多人的健康受到影响。尤其女性，如今妇科疾病越来越多，其中输卵管堵塞也是导致家庭幸福的一个问题，而且长时间可能会发展成为不孕，剥夺女性作为母亲的权利。

接下来，我们来聊聊关于导致输卵管堵塞的原因以及预防方法。

首先我们说一说为什么会堵塞的原因：

1.输卵管炎症并发的疾病

最常见的原因是输卵管此前有炎症，引发输卵管的堵塞。在性生活当中，如不慎怀孕，大部分的女性都会选择人流或者药流，这些行为可能会导致输卵管感染，一开始会出现一些常见的妇科病，久而久之则会感染到输卵管和盆腔。

2.子宫内膜异位所导致

子宫内膜出现异位后会改变盆腔的环境，诱发炎症。当子宫长期处于炎症之中而察觉不到异样时，时间长了便会导致输卵管堵塞。

3.妇科肿瘤引起

一些妇科肿瘤会长期压迫到输卵管，这也是导致输卵管不通的原因之一。发现肿瘤问题，应积极配合治疗，听取医生建议，按时用药。避免肿瘤诱发更严重的疾病。

4.先天性发育不良导致

多数出现输卵管纤细而扭曲或输卵管功能障碍等，这种情况一般是发育不良导致。

在日常生活中，我们应该如何预防呢？

1.避免不洁的性行为

性行为也是容易导致女性妇科病的原因，严重者可能会导致其他性病的发生。所以在性生活的过程中，一定要注意个人卫生。不仅自己注意卫生，同样要求性伴侣注意卫生。

如果发现身体有问题，则要停止性生活，并且尽快到医院检查。

2.多吃蔬菜水果

新鲜的绿色蔬菜和各类水果能提供人体所需要的各种营养物质和维生素，有效的提高身体免疫力。

尽量避免大鱼大肉，建议每天都能吃到蔬菜和水果，以保持均衡饮食的要求。

3.摄取适量的优质蛋白

蛋白质是人体三大营养成为之一，能够提供维持人体能量和热量，提高机体的肌肉素质，且起到一定免疫作用。如果蛋白质过低，容易引起乏力、生长迟缓、营养不良、容易感染等情况。

适当补充优质的动物蛋白和植物蛋白，如牛奶、豆浆。

输卵管堵塞引起不孕的同时也会引起其他妇科疾病，女性在日常生活中应该留意生理周期的情况，提高警惕。一旦身体出现问题或一样，请及时到正规医院接受检查和治疗，避免发生病变。