焦虑症，又叫做焦虑性神经症。如果尝试自己调节无果的情况下可以咨询心理医生。
这两种焦虑主要表现为：紧张担心，坐立不安，还有心悸、手抖、出汗、尿频等。
焦虑是一种情绪状态，发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动、失去平衡、经常无故地发怒、这样对试管助孕也是有影响的。
有些准妈妈会在产检前几天开始心慌、脾气暴躁、睡眠欠佳等。
有些因为不良孕产史的影响留下了不小的心理创伤和阴影，这次备孕就更加焦虑，坐立不安;还有些准妈妈在产检中得知自己或者宝宝的状况不太理想，甚至有些需要接受孕期手术而万分焦虑。
如果发现孕妈妈们的情绪和怀孕前有了明显变化，就要高度怀疑和重视起来了。
准妈妈和准爸爸对孕期焦虑的感知度是有的，准妈妈们孕期出现中度及以上的焦虑状况是较为不利的，也是会引起并发症的发生、流产和早产的增加。
因此，准备试管助孕的准爸妈们应该注意及早调节好情绪，保持乐观的心态更有助于好孕的!