孕晚期睡觉时，孕妈可以“翻身”吗？
准妈妈也无需太过担心，因为她宝宝在准妈妈的肚子里会被羊水包裹着，羊水对胎宝宝能够起到一定的保护作用，而且还能够给宝宝提供一个发育的环境，所以说准妈妈翻身的时候也不必担心会对他宝宝造成压迫，胎宝宝在准妈妈的肚子里仅仅会感觉到轻轻的摇晃感，就像是睡在摇篮里一样，并不会感觉特别的难受，所以说准妈妈是可以翻身的。
孕晚期睡觉，孕妈若频繁“翻身”，可能给胎儿带来2个“变化”！
1、影响胎儿发育
其实晚上准妈妈进入睡眠的状态，宝宝也会跟着休息，如果准妈妈出现了频繁翻身的状况，就很有可能会影响到腹中胎宝宝的睡眠质量，对于胎宝宝的发育来说也会造成不利的影响，所以说准妈妈在怀孕的时候最好不要太过频繁的翻身。
2、增加脐带绕颈的几率
在孕晚期的时候，宝贝的发育已经非常完善了，如果准妈妈晚上睡觉的时候频繁的翻身，就很有可能会惊扰到她宝宝，让她宝宝在肚子里出现频繁太多的情况，而增加了脐带绕颈的概率，尤其是到了孕晚期的时候，如果其他妖精的情况非常严重的话，也会增加分娩的难度，对胎宝宝的发育也非常的不利。