准妈妈成功受孕之后在整个孕期都会非常的小心翼翼，而生产完之后最关心的事也就是宝宝的饭碗问题了。如果自己的奶水不足，势必也会影响到宝宝的健康发育。母乳对于宝宝来说是非常重要的，也是最健康最营养最全面的食物，所以说宝妈产后保证奶水足够也是至关重要的。那么有很多人往往会认为，只要宝妈的胸部大，奶水也就越充足，真的是这样吗？乳房大小和奶水到底有没有关系呢？今天我们一起来了解一下吧。

当准妈妈成功受孕以后，体内的激素水平会发生一系列的变化，尤其是雌激素和孕激素分泌的会比较多，这时候就会促使乳房有二次发育。而在医学角度上来讲，每个准妈妈的乳房内都会有一定数量的乳腺腺泡和乳腺小叶组织，所以怀孕生子之后乳腺就会自动的分泌出乳汁，其实和乳房大小并没有关系。所以有一些宝妈往往会因为自己的胸部小而比较自卑，其实也不要过于担心。只要保证好下奶的正确方式和产后正确的哺乳，这才是中最重要的。

我们都知道宝妈刚刚生产完，头几天身体最为虚弱的时候。刚开始乳腺分泌的乳汁可能会不足，所以这个时候一定要积极的刺激乳腺的分泌，能够让宝宝尽早吃到母乳，有利于促进宝宝的发育，并且还有助于宝妈产后恢复。一定要让宝宝多吸允，这样才能有效的刺激乳腺分泌乳汁。

我们都知道怀孕生子对于女性来说不仅是对于心理上有一定的压力，，身体上也会出现各种各样的变化。产后宝妈的身体是比较虚弱的，常常会出一些虚汗，那么这些激素的影响变化也会比以前大得多，所以这个时候宝妈尽量不要穿戴有钢圈或者是过紧的内衣，这样不仅会阻碍乳腺分泌乳汁，并且还不如利于乳房的健康。尽量选择柔软舒适哺乳型内衣比较好，不仅穿着舒服，而且喂奶也方便。

宝妈生产完之后，内衣的选择上要特别注意，还要时刻保持乳房的卫生，这样才能够保证宝宝更加的健康成长。母乳是宝宝抗体的来源，所以乳房的卫生直接影响着宝宝的健康发育。在喂母乳之前，要用温热的清水清洗一下乳头，才更有利于保障宝宝的健康。除此之外宝宝在不吃奶的情况下也要擦拭清洗，保持乳房的干爽。这样可以避免一些炎症的发生，更有利于乳房健康，乳汁分泌。