怀孕期间是每个妈妈过得最艰辛的时候，不仅有身体压力还会伴随精神压力。每个女人怀孕后，都会埋怨本人身体不舒适，不是这里疼就是那里酸的，医学上所称之为孕期疼痛症。都说怀孕是件“痛并快乐着”的事情！当怀孕时有些身体的疼痛也是正常的，准妈妈不要太担心，这是宝宝长大带来的影响。

1.腹痛

腹痛一般会从孕早期一直持续到孕晚期，大部分孕妈会有肚子发硬的感觉，同时伴有腹部下坠的感觉，其实这是子宫的一种不规律的收缩，从孕早期就存在，但是一般收缩比较小，所以感觉不到。到孕中期之后子宫增大非常块，所以子宫四周的韧带由原来的松弛变成紧绷的状态，所以会引起牵引胀痛，当然每个人的体质和身体状况不同，疼痛的时间各有所不同，这个时候可以使用孕妇专用的托腹带，能够帮助缓解疼痛。

2.乳房刺痛

在孕期孕妈会发现自己的咪咪迎来了“第二春”，乳房变大，乳头和乳晕部颜色加深。但是同时伴有肿胀和疼痛的感觉。由于怀孕期间雌性激素分泌量比较大，因而招致胸部小叶增生，使得乳腺组织在短时间内快速增长，会让咪咪产生胀痛感。女性怀孕后在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。但是这代表着孕妇身体的激素分泌正常。

孕妈要放松减压，选择孕妇专用内衣，避免刺激乳头；用热毛巾热敷胸部或局部按摩，可缓解疼痛。

3.腰酸背痛

怀孕中后期的孕妈妈，孕期时间加长，宝宝越长越大，准妈妈的身体负担也逐渐增加，腰部需要接受很大的压力，所以身体有腰酸背痛也是正常的。这个时分的胎宝宝正处于生长发育的快速期，胎儿体积增大不仅让准妈妈的肚子渐渐隆起，还会引起行动日益不便，同时给准妈妈的身体器官造成了负担，所以准妈妈们在怀孕期间会出现腰酸背痛。这个时候，准妈妈要好好休息，不要太过担心。

孕妈注意不要长时间站立行走，尽量不穿高跟鞋，选择有靠背的椅子。床垫不要过软，硬一点的床垫有助于孕妈夜间翻身睡觉。

4.孕期牙痛

由于孕期孕激素和雌激素的升高导致孕妇全身韧带肌肉松弛，牙龈也不例外。所以牙龈炎牙痛是孕期常客，并且牙龈炎带来的细菌可以进入血液感染胎盘，宝妈们千万不要一味的认为是上火哦!

如果有条件在孕前就要检查牙齿;多补充维生素C;不吃过酸过甜、过冷或者太热的东西;补钙;生姜泡水喝缓解牙痛。

希望以上介绍能为大家提供帮助，祝宝宝健健康康，宝爸宝妈心想事成！