在怀孕的过程中，孕妈妈的肚子是一天比一天大的，因为在这个时候，腹中的胎儿在不断的发育，但是有一些孕妈妈发现肚子上多了一条又一条的纹路，并且特别的难快，这种纹路被称为妊娠纹，但是你会发现有一些孕妈在生完宝宝之后，肚子变得特别的难看，还有一部分吗？生完孩子之后肚子上却什么也没有，这究竟是因为什么呢？
为什么会出现妊娠纹？这种现象可以预防吗？
首先我们先来了解一下，为什么在怀孕之后肚子会出现妊娠纹，其实当孕妈妈在怀孕的时候，身体是会分泌大量的糖皮质激素的，这种激素可以有效的将孕妈妈的肚皮变得更有弹性，但是如果说腹中的胎儿生长的过快，或者是由于其他的原因就会导致孕妇腹部弹力纤维和胶原纤维达到了最大的伸缩程度，就会导致出现妊娠纹的现象，并且孕妈妈的肚子越大妊娠纹的状况有可能就会更明显。
不妨试试这3个方法
在女人怀孕之后是需要注意很多方面的，尤其是在护肤方面一定要使用孕妇专用的，如果随便的乱用，很有可能会影响到自身和胎儿，并且孕妈为了缓解妊娠纹的现象，可以在洗完澡之后选择购买一些正规的产妇专用产品，可以涂抹在腹部，多补充一些水分和营养物质，能够预防妊娠纹，并且还能够加大皮肤的弹性。
注意饮食也是一件非常重要的事情，有一些女人在怀孕之后特别的能吃能喝就会导致身体的体重，上升得特别快，尤其是在这个期间，肚子的变化会非常大，这种状况就很有可能会导致出现妊娠纹，但是也不代表孕妈妈在怀孕期间需要节食，这都是错误的做法，孕妈可以多吃一些，富含胶原蛋白和丰富维生素的食物，这样能够有力减轻妊娠纹的现象。
孕妈妈在没有怀孕之前可以经常的锻炼，这样或许能够起到预防妊娠纹的作用，因为经常性的锻炼能够让皮肤变得更有弹性，同时在饮食方面也需要注意搭配，这样能够让皮肤的弹性好一些，当怀孕之后皮肤就会更有弹性，能够有效的防止妊娠纹。