孕期是一个非常特殊的时期，妈妈的身体会发生很多的变化，为了让妈妈应对这些变化，出现了很多孕期专用产品。有的妈妈看见“孕期专用”几个字就会买买买，还有的妈妈对此嗤之以鼻，认为孕期专用产品都是坑。其实，对于孕期专用产品，大家要理性看待，有些不用买，但是有些真的很有必要。

孕妇枕

怀孕之后，睡眠不佳是很多妈妈会遇到的问题，这样对胎儿成长很不利，因为夜里是胎儿身体发育的重要时期，妈妈一定要提高自己的睡眠质量。孕期最适合妈妈的睡姿是左侧卧，孕妇枕可以帮助妈妈保持这种睡姿，缓解孕期睡觉的不适感。此外，有的妈妈睡觉时喜欢把腰部垫高，使用孕妇枕头就很方便，这样能够减少腰部肌肉的拉伸，防止睡觉的时候腰酸背痛。

托腹带

孕晚期，胎儿的发育会不断撑大子宫，尤其是孕十月，妈妈的子宫变大到一定程度，前倾非常厉害，突出的腹部可能会让妈妈坐立难安，这时候托腹带的使用就很有必要。首先，托腹带可以托起腹部，帮助妈妈减轻身体的压力，使妈妈行动变得更轻松一些；其次，腹壁借助托腹带的压力，可以让胎儿有安定的感觉；最后，托腹带的温暖包裹，还可以使胎儿在温暖的环境中成长。

化妆品

孕期由于体内激素的变化，有些妈妈可能会出现长斑、长痘等问题，需要好好护肤。如果妈妈使用的护肤品有太多的添加剂，这些东西接触到妈妈的皮肤，就很有可能通过毛细血管和血液传递到胎儿的身体里，对他产生伤害。所以，孕期妈妈最好使用孕妇专用的化妆品，这种护肤品成分比较天然健康，在呵护妈妈肌肤的同时不会对胎儿产生伤害。

钙片

怀孕时，妈妈虽然摄入比往日更多的营养，但是发生钙流失而出现骨质疏松的风险依然有30%-40%，主要原因是胎儿不断发育，需要和妈妈“抢”营养。因为胎儿骨骼的形成所需要的钙全部来源于母体，也就是说，妈妈身体里的钙有相当一部分要“流失”到宝宝身体里，促进他的生长。所以，孕期妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，一定要备好钙片。

对于孕期专用产品，妈妈一定要根据需求选择适合自己的，这样才能让自己安心度过孕期，也能避免乱花钱。