夏季天气会比较炎热，特别是经常高温，会让很多人感到不舒服，更不用说怀孕的母亲了。怀孕之后，孕妇的体温高于普通人，而且特别容易出汗，加上怀胎反应引起胃食欲不振，很多孕妈到孕后期行动上也会有很多不方便，这高温炎热的夏天无疑又成了孕妇的一大难题。很多孕妇通过都会采取一些措施来降温以缓解热量。但是这里有很多事情在孕期内最好不要做，各位准妈妈一定要重视起来，为了宝宝的安全，孕妇要抓紧改正。
夏季天气高温炎热，很多孕妇都比较喜欢一直呆在空调房间里避暑。但是如果孕妇长时间的吹空调的话，可能会对肚子里的胎儿造成伤害，因为空调的凉气可能会导致孕妇着凉生病，从而影响胎儿正常发育。所以，孕妇最好不要长时间的呆在空调房间里，可以选择开一段时间空调把温度降下来之后再吹一阵风扇，不过要注意的是不要直吹，并且空调的温度也不适合太低，防止导致室内外温差过大，导致孕妇出入房间容易着凉生病。
夏天的来临，孕妇可能受不了雪糕、冷饮的诱惑，忍不住的想要吃雪糕喝冷饮。但是，这些东西会导致孕妇体内糖量过多，容易一起肥胖，造成孕妇的消化吸收能力降低，引发肠胃病。最终可能会影响到胎儿的正常发育。所以，为了宝宝的安全，各位准妈妈还是少吃为妙。
在夏天，食物非常容易变质，孕妇如果吃了变质的隔夜菜，那有可能引起孕妇腹泻、肠道病等。在夏天，细菌繁殖速度很快，有时候即便把菜放到冰箱冷藏，也可能会变质。如果孕妈拉肚子，连带着会造成宫缩，威胁胎儿的生命健康。所以，吃不完的剩菜剩饭最好要及时清理掉，隔夜的饭菜一定不要吃。
夏天各位孕妇一定要多加注意，在生活习惯和饮食卫生方面要多上点心。为了宝宝的安全，一定要重视起来。