对于新手准妈妈来说,照顾宝宝是一件费心费力的事情,有很多准妈妈遇到难题的时候就束手无策了。很多准妈妈反映小宝宝的睡姿,准妈妈看宝宝睡姿会感觉到很难受。有一些准妈妈会帮助宝宝纠正姿势,但是睡姿就是那么几种,比如说趴着睡,躺着睡或者侧卧着睡。那么新生宝宝“睡姿”很重要,应该保持什么样的姿势才更利于宝宝的发育?
宝宝进入睡眠后,左侧睡很正常。只要注意不经常偏向一侧睡就可以了,尽量不要保持一个姿势,可以变化多种姿势,否则容易使头部变形。另外宝宝的心脏在左边,睡觉的时候不要压迫心脏,适当的调整宝宝的习惯,慢慢的就会好转。
宝宝右侧睡能缓解肌肉紧张,还能提高宝宝睡眠质量。如果宝宝吃完奶后发生吐奶的现象,还能防止宝宝呛奶,宝宝右侧睡压迫到头部和脸颊,还有耳朵。尤其是新生宝宝,如果长期保持右侧睡,很有可能影响宝宝的生长发育,比如说宝宝右侧头部和脸颊不对称。可以两边结合,尽量不要发生头部不对称的现象发生。
大部分准妈妈让宝宝躺着睡宝宝,平躺睡有利于四肢的活动,还能促进身体的肌肉和骨骼发育。准妈妈还能观察宝宝的变化,一旦有突发情况能及时处理。
我们平时能发现宝宝趴着睡,会给胸腔带来一些压力。还能帮助宝宝锻炼心肺的功能,宝宝吃完奶后很容易出现吐奶的问题,让宝宝趴着睡,宝宝不容易呛奶,还能防止宝宝窒息。但是新生宝宝身体娇弱,在一岁之前无法支配身体,如果趴着睡很容易造成宝宝窒息,造成宝宝猝死。尤其是准妈妈不在身边,发生这样的问题几率加大,所以说在一岁之内不要让宝宝趴着睡。