怀孕是一件很辛苦的事情，随着月份慢慢的的增长，孕妈妈的身体也会出现不同的变化，不仅仅是身材上的变化，而且是要面对身体的各种不适。尤其引发孕期的这4种不适，其实是肚子里的宝宝再跟你报平安，你可千万不要害怕，更不要误解。

1、怀孕初期呕吐

孕妇到了40天左右就会开始呕吐，这种情况会延续到3个月左右，甚至更长，当然这也不是绝对的，也要根据个人身体情况来决定，有的人孕吐反应超大，有的人整个孕期都没有呕吐。这个时候是最辛苦的，吃点什么都会吐出来，严重的都会把胆汁给吐出来。孕吐虽然难受，但是它也是肚子里的宝宝在跟你报平安呢，他在告诉他的妈妈，你不是只有你自己了，你还有我呢，要好好吃饭肩负起孕育小生命的重任呢。

2、孕期尿频

孕早期和孕晚期都会出现尿频。孕早期是受体内激素的影响而尿频，孕晚期因为肚子越来越大，压迫了膀胱而出现尿频。整个孕期妈妈都为上厕所操心，就怕路上没厕所，尿频确实给孕妈带来的无尽的烦恼。但是这也恰恰说明了肚子里的孩子在一天天的健康长大，千万不要不想上厕所而不喝水，孩子在肚子里需要羊水，所以还是要多喝水。

3、孕期肚子痒

孩子月份越来越大，肚皮也就越来越大，肚子也会越来越痒。你会发现肚皮、大腿部都会出现像裂纹一样的东西，其实这就是妊娠纹。当然妊娠纹不是每个孕妈妈都会长的，也是分人的。长了也别难过，这说明你的孩子在健康成长哦！这就好像孩子要给妈妈在身上留点儿痕迹什么的，等孩子长大了一定要给孩子看看你的妊娠纹，让他知道你怀他的时候是多么的不容易多么的辛苦与伟大。所以有妊娠纹了千万不要乱涂抹东西，以防伤到孩子，等孩子大点儿，时间长了，妊娠纹会淡化点儿的，不要太担心了。

4、孕期趾骨疼

月份越来越大，孕妈妈看起来就像只企鹅，走起来摇摇晃晃的，而且腰部疼痛，趾骨疼痛，真的是超级难受，但是妈妈还得忍着，因为这说明胎儿很健康哦，说明身体正在为顺产做准备呢。

上面的不适，各位孕妈都经历过吗？反正我是经历过。