现在的社会和以前的封建社会有着很大的区别，每个人对于自己的健康同样是非常关注的，很多女人在怀孕之后尤其是对自己身体的健康特别的关注，因为他们都特别害怕因为自己的一不小心造成对肚子里宝宝的伤害，随着我们生活水平的不断提高，我们也接触到了很多没有营养的东西，经常吃的话会使得自己出现营养不良的情况，可能很多人也听说过怀孕的时候一定要多吃水果和蔬菜，这样的话才能够充分的补充体内所缺失的维生素和纤维素。这两种对于胎儿的发育有着非常大的帮助，但是大家一定要注意，并不是所有的蔬菜和水果孕妇都是可以吃的。有些蔬菜在怀孕期间吃的话，可能会起到相反的作用。

孕期多吃蔬菜很好？有几种蔬菜可能会适得其反，“伤害”胎儿健康

说起茄子我们都不陌生，因为茄子是我们生活当中非常常见的一种蔬菜，而且频繁地出现在我们的餐桌之上，炒茄子的方式有很多。但是孕妇一旦在怀孕之后就不要再吃茄子了，因为茄子有着活血化瘀的功效而且更重要的是茄子属于寒性的食物，如果怀孕期间吃得太多的话，很有可能会导致孕妇出现营养不良的情况，甚至会严重的导致流产。

我们大家可能对于此股不是很了解。其实慈姑也是属于菌类的一种，并且瓷锅里面还有非常高的营养物质，这些物质都可以给我们的身体补充非常多的营养成分，而且吃起来的话口感也非常的不错，所以他受到了很多人的青睐，但是孕妇需要注意的是这种自古有着破血利尿的功效，如果怀孕期间经常吃的话，很容易导致出现滑胎的情况，如果真的是出现了意外，那么到时候后悔也晚了。

木耳菜在农村里非常的常见，很多人都会选择在自家院里种一些它的口感和木耳差不多，所以我们叫它木耳菜，而且它的口感吃起来特别的滑嫩，很多人都喜欢拿它来煲汤用，而且营养价值非常的高，但是需要孕妇注意的是木耳菜有着通筋活络的奇效，同时也是属于寒性的一种蔬菜，如果女性在怀孕期间吃的太多的话，很容易出现流产，孕妇一定要重视起来。

由于这种野菜的营养价值非常的高，但是它又和马齿苋有所区别，很大部分原因是由于它里面还有非常多的钙元素，这些钙元素非常利于被我们的身体所吸收，如果身体缺钙的话，我们可以吃多一些。但是女性在怀孕之后就不要再吃这种蔬菜了，主要是因为它里面有一种特殊的成分，如果吃的话会导致滑胎的可能性，就算是孕妇在喜欢吃，那么孕妇也都要忍住。