通常女性在孕期内的食量要比平时吃的多，所以在这10个月当中，难免也又饿的时候。当听到自己肚子在发出时声响时，准妈妈们会不会想胎儿也会饿吗？其实，答案可能和你想的不一样，妈妈们要留心哦。
孕妇饿并不代表胎儿饿
因为孕妇平时在吃东西时，营养并不会一下就被身体吸收掉，而是会积累在身体里。当孕妈偶尔饿时，那么身体原先储存的营养是可以足够被宝宝吸收的，不用担心发育问题。
孕妇肚子饿会影响胎儿吗？
这是肯定的。孕妇是一个人吃，两个人长，如果一天都是正常三餐吃食的话，胎儿可以随时随地地吸收营养，自然不会影响其发育；可若是孕妇每天饿好久都不吃饭，或者吃食太少，长此以往肯定会让胎儿的营养吸收跟不上，影响胎儿正常发育，这样胎儿以后出生也会在体重方面轻于其他小孩，体质也会差的。
孕晚期总是感到饿应该怎么办呢?
少吃多餐
孕晚期由于宝宝的发育比前期要快的多，所以导致妈妈的食量也增加，往往一段饭吃下了还不饱，所以这个时候最好是能够少吃多餐，这样不仅能控制食量，也可以缓解胃部的压力。
适当增加碳水化物
说得这么高大上，其实就是咱们常说的面粉，大米，土豆，红薯之类的物质，咱们没怀孕的时候主食就是这些，当咱们怀孕之后呢，这样的主食也是要适量增加的，应当在150克以上。
虽然每个孕妈的情况不一样，但是让胎儿健康发育是所有妈妈共同的心愿。读懂每次胎动时胎儿的潜台词，就能更好的助力胎儿成长。如果孕妈的身体有以上三个反应，不要犹豫，快去吃饭。等到孩子健康降生，妈妈一定会感谢当时没有让自己饿肚子，宝宝也会看见妈妈的付出，从而更加爱妈妈。