1、柠檬：帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎；
2、香蕉：消除水肿、稳定血压、保护肠道；
3、红枣：益智健脑、养血安神、增强免疫力；
4、火龙果：美容养颜、减肥、抗衰老；
5、木瓜：舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；
6、板栗：补充叶酸；
7、橙子：补充VC。
孕妇应该多吃什么水果（孕妇应该多吃什么水果好）
孕妇可以适量吃羊肉。羊肉的营养价值较高，适量食用对胎儿生长发育有益；羊肉性温，冬季吃羊肉可以增加人体热量，抵御寒冷。孕妇适量食入羊肉还可以改善气虚、血虚的症状，并且有助于增长体力。但羊肉热量较高，孕妇 ..
怀孕进入后期，子宫扩大会压迫下腔静脉，阻碍静脉血液回流，造成体内钠和水分滞留，当体内水分积存，就会造成水肿，一天中，下午的水肿会最明显，一般常见的部位是在下半身腿部，可用大拇指按压小腿部分，若是按压后 ..
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