怀胎十月对于女性来说是一个非常特殊的时期，在这不到一年的时间里，对于每位孕妈妈来说却是异常难忘。在这十个月中，孕妈妈不仅满怀对肚子里未出生的宝宝的期待，还充满着这担心，生怕自己的一个不小心就会上到肚子里的小宝贝。那么，你知道在这十个月里，胎宝宝最怕妈妈做哪些是吗？尤其是这几件事孕妈妈一定不要做！

胎儿在母体内生长发育所需要的营养物质都是由孕妈妈来提供的。尤其是到了孕中后期，胎儿的生长速度快，需要的营养物质多。此时如果孕妈妈因为挑食、偏食或者节食而造成营养摄入不足，从而导致胎儿营养缺乏影响胎儿正常的生长发育。一般来说，现在的孕妈妈都是营养过剩的居多，营养不良的发生比较少，但是孕期挑食、偏食的孕妈也不在少数，如果因为自身饮食的原因导致胎儿营养不足，那准妈妈就该进行自我反思，多加注意了。

怀孕期间，孕妈妈生病是在所难免的。很多孕妈妈生病后还像未怀孕前一样，随意找个药就吃了，或者听信偏方。要知道孕妈妈在孕期是不能随便吃药的，有些药物中的成分会对胎儿造成伤害，严重的情况下会导致胎儿畸形或流产，直接威胁到胎儿的生命。如股孕期准妈妈身体出现不适，应该立刻去医院在医生的指导下进行治疗，不要自己擅作主张。

怀孕期间，如果孕妈妈过量饮酒，可能会导致胎儿生长停滞、神经发育异常、畸形、智力受到损伤，严重的情况下还会威胁生命。而在孕期吸烟或者长期吸入二手烟，也会导致胎儿体重过轻，早产、流产的危险。所以，在孕期孕妈一定要忌烟酒，以免威胁胎儿的生命健康。

我们都知道辐射对于胎儿的健康影响大。孕期长期处在有辐射的环境中，可能会导致胎儿畸形、心智发育不全、早产、流产。所以孕期防辐射刻不容缓，平时孕妈妈最好身穿防辐射服，要远离辐射源，少玩手机电脑，可以听听音乐，看看书，出去走走都是不错的选择。

孕期孕妈妈的情绪肚子里的胎宝宝是能够感觉到的。肚子里的胎宝宝最担心的就是妈妈的情绪不稳定，随着情绪的变化孕妈的身体也会做出反应，体液也会跟着变化，生气的时候人体会产生有毒的物质，这些物质会影响胎儿的正常发育，孕妈情绪不稳定胎儿的胎动也会出现异常，严重的情况下会产生窒息。在怀孕期间情绪不稳定的孕妈生出来的宝宝也会很难带。所以吗，孕期孕妈妈一定要调整好自己的心态，凡事不要太较真，学会放松。

育儿无小事，怀孕期间孕妈妈需要注意的事项有很多，这5件胎宝宝最害怕的事，孕妈一定不要做哦！