自从我们国家开放二胎政策以后，有很多年龄比较大的夫妻也想再给家里添加一位新的成员，但是如果女性的年龄比较大的话，就会导致子宫和卵巢的机能下降，如果想要在成功受孕的话，难度是比较大的，并且在怀孕过程和生产的时候风险也是比较大的，所以说男人当过了35岁之后，如果想要再生一个小宝宝的话，最好是需要注意好一些事情，或许能够帮助你好孕！

35岁的女性怀孕时，尽量注意这4点，或许能帮助胎儿更好的发育

当女人过了35岁之后，注意补充叶酸是非常有必要的，因为补充叶酸可以有效的降低胎儿神经畸形和身体畸形的问题，并且在备孕的前三个月就开始补充叶酸了，一直补充到怀孕后的前三个月，并且在补充叶酸的时候需要注意和补充的量，不要过多也不要过少，否则的话就会起到相反的作用，并且在饮食方面也需要注意好搭配。

在日常生活中，有一些人认为孕前检查是没有必要的，对自己的身体和对象的身体都特别的自信，感觉如果去检查的话相当于浪费时间，其实如果孕妇的年龄比较大的话，如果顺利怀上了属于自己的小宝宝，应该进行一些适当检查的，比如说在产检的时候可以有效的了解到血压和血糖，比如说孕妇有可能在怀孕期间出现妊娠高血压或者是妊娠糖尿病，这些如果提前做好准备的话，可以有效的预防。

高龄产妇在怀孕之后也不是非得必须选择剖腹产的，但是如果说孕妇选择顺产的话，风险会大一些，也不代表不能够成功，如果说在怀孕的过程中做好充足的准备工作，在分娩的过程中也有可能会起到一定的帮助，但是相反的话，因为高龄产妇的骨骼比较硬，并且产道和韧带也失去了原有的弹性，工作的几率就会小一些，如果不注意的话，在分娩的过程中就会加大一定的难度，导致胎儿出现窒息的几率也会增加，所以说在怀孕期间做好适当的运动是非常有必要的。

如果孕妈妈的年龄比较大的话，在怀孕期间会出现并发症的可能性高一些，所以说在怀孕期间饮食方面就需要格外留意了，减少吃一些油腻和高热量高盐的食物，尽量吃一些清淡的食物，最好以高蛋白低脂肪的食物为主，并且需要做到饮食均衡，补充肉类的同时也需要补充水果和蔬菜，这样才能够让腹中胎儿全面发展。