孕期，孕妈睡觉时若有这2种表现，恭喜，可能是胎宝宝发育良好哦

1、睡着后总被饿醒

随着怀孕时间的推移，胎宝宝的生长发育也是非常迅速的，所以在这期间，孕妈需要的营养物质也会越来越多，有的孕妈可能在晚上睡觉前，总有被饿醒的现象，有的时候还出现尿频的现象，这时候孕妈可能会考虑，是不是自己喝水太多了，才出现这样的情况呢？其实在怀孕期间，出现这样的情况，可能是腹中胎宝宝发育良好的表现，所以就会使孕妈睡着后总被饿醒，这是因为胎宝宝需要的营养物质也会越来越多，所以就会通过孕妈的血液循环，来吸收营养物质，而且随着胎宝宝的一天天长大，也会把孕妈的子宫撑得很大，所以就会导致孕妈的子宫压迫到膀胱，使膀胱储存尿液的数量减少，进而就会出现尿频的现象，其实在怀孕期间出现这样的现象，孕妈不用过于担心，可能是胎宝宝发育良好的表现哦。

2、晚上十一点左右，宝宝闹腾

随着腹中胎宝宝的一天天长大，到了怀孕四个月的时候，孕妈就可以感受到胎宝宝的胎动了，对于宝宝的第一次胎动来说，孕妈应该是非常激动和兴奋的，可能有的孕妈也有这样的感觉，就是在晚上11点之后，胎宝宝的胎动是非常频繁的，而且非常有力，出现这样的现象，可能有的孕妈会有所担心，是不是胎宝宝出现了什么异常情况呢？其实在晚上11点之后，胎宝宝的胎动非常频繁，可能是发育良好的一种表现，可能是胎宝宝觉得饿了，所以就会通过频繁的胎动，来向孕妈传达这种信号，那么在这期间，孕妈可以适当的吃一些东西，有利于胎宝宝充分吸收其中的营养物质，当胎宝宝吃饱之后，孕妈可以用适当的用手来抚摸肚子，那么胎宝宝也会渐渐的安静下来，进入睡眠状态。

在怀孕期间，胎宝宝的生长发育是非常迅速的，所以孕妈一定要注意自己的生活习惯以及饮食习惯，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，可以吃一些营养的食物，例如新鲜的蔬菜和水果，这样对胎宝宝的生长发育是非常有益的，既可以为胎宝宝补充充足的营养成分，而且孕妈不用担心长胖的问题，而且一定要注意自己的作息习惯，尽量不要熬夜，保持良好、规律的作息时间，养成早睡早起的习惯，有利于胎宝宝的健康发育。