十月怀胎，对于妈妈们来说是多么不容易，在这个期间一切的活动运动都被限制了，连吃的东西有了一定的标准，不能乱吃。这是多么艰辛，准妈妈更是不希望自己的宝宝健康出现一点点问题。每当身体出现一点状况的时候，一家人都是十分担心，想着赶紧去医院检查身体看看是不是出现了什么问题，自己的宝宝怎么了，满脑子都是宝宝的成长状况。但有些情况孕妈不要太担心，反而是宝宝健康成长的标志，比如说以下的这三种情况。

一、睡眠状态差

因为肚子里多了一个小生命，准妈妈身体各方面的状态都要发生变化，睡眠质量不好是正常的，有时候晚上还会出现经常去厕所的现象，一来二去觉也睡不好，自然睡眠质量就不太好，还有的在晚上睡觉的时候会经常做梦，醒来的时候可能就是后背一身冷汗。好男人此时就应该陪陪老婆说说话，不要让她的这种心情受到影响。

二、恶心呕吐

孕吐是一种很正常的现象，记得邻居姐姐在怀孕的时候，只要一闻到油腻的气息，尤其是肉的味道，就会难受的直接跑到厕所里吐，十分难受。对于正需要补充营养的孕妈来说，不吃或吃不下的情况，一家人心里跟着发毛，想着各种各样的办法去解决。

在这个时候就看孕妈想吃什么，除了一些不健康的食品，可以买一些喜欢的，增加食欲，多吃一点蔬菜和清淡的饭。慢慢地，这种现象就会随之消失，不要过于担忧，在孕吐期间，尽管恶心还是要吃一点的，如果什么也不吃对胎儿的健康有不良影响。

三、出现各种不适

在怀孕后期，准妈妈的身体大多数会臃肿，甚至水肿起来，看着变化特别大。并且一天只要稍微运动一下便会浑身酸疼，宝宝在妈妈肚子里越长越大，所要承受的重量也越来越大，负担很重。特别是在临产前期，身体会出现各种的不舒适，有必要的时候还是要去医院看看，询问医生的意见。有的孕妈在预产期的前几天就住进了医院，随时观察着宝宝的状态，这也不失为的一种方法。

妈妈肚子里越长越大，宝妈承受的重量也越来越大，负担很重。特别是在临产的前期，宝妈身体会出现各种的不舒适，有必要还是要去医院看看医生，询问医生的意见。有的孕妈在预产期的前几天就住进了医院，随时观察着宝宝的状态，这也不失为一种方法。