娜娜还有一个月的时间就到预产期了。都说怀胎十月一朝分娩，转眼自己也已经到了怀孕的最后阶段。娜娜说有的时候看着自己离预产期越来越近，心里真的是忐忑的不行。一方面想着终于要和宝宝见面了，一方面又对即将到来的分娩产生恐惧。都说生孩子是一只脚迈到了鬼门关。生孩子对于女性来说可真的是一个很有难度的挑战。与娜娜的情况刚好相反的，还有孕妈彤彤。

同样也是到了怀孕的最后一个月，明显的感觉到她整个人都轻松了不少。她说一想到宝宝快要出生就觉得要熬到头了，而且说都到最后阶段了，不用太紧张了。其实过度紧张和过度的东西都是非常不提倡的一碗7这个特殊的阶段，另妈妈不要认为只要等到预产期到了，宝宝顺利出生就好了，想要宝宝更加顺利的出生，妈妈们在这个时期也要做一些努力。孕期最后一个月，孕妈尽量做好这几件事，或许对胎儿顺利出生有益

怀孕最后一个月，孕妈提前了解几个方面，或许对胎儿顺利出生有益

首先要说的这一个方面，做好的这件事情就是了解临产前的一些信号。

这一点应该是所有临近预产期的孕妈妈都应该掌握的。因为预产期是根据妈妈们的末次月经，推算的一个宝宝出生的大致日期，并不是说所有的小宝宝都会在预产期当天出生。在入盆之后，一些比较调皮的宝宝，可能会提前到来，如果说孕妈妈并不了解临产前的信号，出现了见红破水的情况，还不知道怎样应对的话，还有可能会对自己的身体以及宝贝造成伤害。

所以说孕妈妈应该了解临产的一些信号，这是对胎儿顺利分娩有益的一件事。

这一点对于孕晚期的孕妈妈来说非常的重要，孕晚期胎儿发育较快，孕妈妈挺着个大肚子，本来就容易累，若总是停不下来的忙碌，也会使得自己的身体吃不消，更不能为胎儿的发育营造一个好的环境，而且过度劳累的情况，也加大了宝宝出现早产的可能，所以说在这个时候，孕妈妈应该注意休息，为分娩养精蓄锐，这也是有利于胎儿顺利出生的。

很多孕妈妈都听说过，在孕晚期运动运动好生。于是产生了临时抱佛脚的这种心理，在平时没怎么运动，眼看着快生了就加大了运动量，想着能好生一些。其实这样的做法是不可取的，怀孕最后一个月身体更加的笨重，行动不方便，孕妈妈的子宫也变得非常的敏感，过度的运动很容易会导致子宫受到刺激，出现收缩，加大早产的可能。所以说适量的运动才是有益于胎儿顺利出生的。

这一点是很多人会忽视的，但是同样是非常重要的一个方面。提前收拾好待产包才能有备无患，在需要去医院待产的时候拎包就走。如果说临到分娩才手忙脚乱地收拾，很容易会落下一些东西。所以说提前收拾好待产包，有备无患是对妈妈对宝宝的负责。