“10月怀胎，一朝分娩。”对于女人来说，怀孕生子是不可推卸的责任，同样也是这一生当中最为重要的事情，而当女儿在得知自己怀孕以后，在整个怀胎期间就会变得小心翼翼，不论是在自己的生活习惯上还是在饮食方面，都会做出很大的调整。因为对于孕妈来说，最希望的就是自己的宝宝可以健康的出生，其实在怀孕期间不戴孕妈自己努力，小宝贝同样也在努力的成长，可以尽快的见到自己的妈妈，而如果孕妈在怀孕期间有这三个表现，恭喜你是太保在努力成长，孕妈要补充营养。

1、尿频、腰酸

相信很多人都知道，当女人在怀孕期间，身体就会出现很多不适的症状其实有些症状也都暗示了小宝贝在努力的成长，随着怀孕时间的增加，小宝贝在姨妈的肚子里不断的长大，而子宫的空间对于胎宝来说是有限的，所以胎儿就会不断的撑大孕妈的子宫，从而就压迫到膀胱，使膀胱的成交量慢慢的减少，所以很多孕妈在怀孕期间就出现了明显的尿频现象，而且小宝贝的长大也会给孕妈妈的腰背部带来更大的压力，所以孕妈也会感觉到自己的腰部出现酸痛感。而这些都是胎儿正在努力成长的新号，所以孕妈要及时补充营养。

其实到了怀孕四个月左右，孕妈就会开始慢慢感受到腹中胎宝宝的胎动了，但是刚开始感受的胎动比较微弱，但是随着怀孕时间的增加，它要慢慢的发育吗？就能够感受到胎儿有规律并且有力气的胎动，而在这个时候姨妈就要开始每天记录胎动，从而判断胎儿的发育状况，而很多细心的孕妈就会发现，在早上起床后还有晚上休息的时候，胎动会比较的明显，其实这些都是胎儿努力成长的信号。

随着怀孕时间的不断增加，胎儿在孕妈的肚子中不断的长大，就会不断的吸收与妈妈体内的营养，而到了怀孕中期是胎儿骨骼发育最佳的时期，所以在这个时候郁闷，体内大量的钙就会被它所吸收，从而使云南体内的钙元素减少，而如果孕妈无法及时的补充钙元素的话，在晚上睡觉的时候可能就会感觉到自己的小腿出现明显的抽筋情况，其实这也是胎儿健康努力成长的信号，孕妈同样需要补充营养，尤其是钙元素的补充。