孕期失眠,会让准妈妈们很担心胎儿的健康。其实大家不必惊慌,孕期失眠主要是受体内孕激素的影响,情绪波动大导致的,这也表明胎儿正在健康发育,因而会持续地引起孕妈体内孕激素的变化,甚至还会加重孕妈的失眠烦躁症状,准妈妈们只需放松心情按时休息即可,注意不要熬夜,就算睡不着躺在床上听听舒缓的音乐,对胎儿和自己都能达到休息的效果。
很多孕妈们在孕中期或者孕晚期会出现腰腿疼痛的状况,并且还一天比一天疼。这也是正常现象,表明你的宝宝体重增加和个头变大,正在茁壮成长,所以你的腹部和腰椎要承受更大的重力,才出现了腰部、背部、腿部酸痛的现象。
到了孕后期,有些准妈妈们会感到盆骨疼痛,甚至动一下就痛。这说明宝宝已经发育的健康、成熟,急着要跟您见面了,所以会刺激孕妈分泌一些激素,让盆骨变得宽松,使妈妈们生产的时候顺畅一些,看来这是一个让人省心的宝宝呢。
祝福所有看完的宝妈们都接好孕,生出健康、可爱、乖巧、懂事、美丽的宝宝!