小刘现在已经怀孕七个月了,她听表姐说在怀孕之后要保持左侧卧睡,这样才有利于胎儿的生长发育,于是小刘在孕四个月的时候就开始每天晚上坚持左侧卧睡,有的时候感觉到非常不舒服,就会在背后放几个枕头靠着,在前几天的时候睡觉时,发现自己的腹部比较痛,就去了医院进行检查,医生告诉她是由于左侧卧睡导致的,难道左侧卧睡会出现什么问题吗?
那么什么是左侧睡呢?
那有很多的孕妇觉得左侧卧睡对胎儿的生长发育有好处,而且一直都坚持,那么为什么会有孕妇左侧卧睡的说法,在怀孕期间,大多数孕妇的子宫都是右旋的状态,如果孕妇左侧卧睡,就可以减轻子宫对下腔的压迫,有助于血液的流通,保证胎盘的供血量和胎儿的氧气供应,所以孕妇坚持左侧卧睡,对胎儿的生长发育是有好处的。
孕妇左侧卧睡对胎儿好?但这2种妈妈不适合左侧卧睡!
我们都知道,大多数人的心脏位于身体的左侧,如果孕妇坚持左侧卧睡,就可能压迫到心脏,也会加大心脏的负担不能够让血液顺利地流回心脏,所以心脏不好的孕妇最好不要选择左侧卧睡。
可能大多数的孕妇都是子宫右选,但是也有少数的孕妇是子宫左旋,如果子宫左旋的孕妇还坚持左侧卧睡,那么只会加重左旋的程度,从而影响到胎儿的生长发育,所以子宫左旋的孕妇是不适合左侧卧睡的。
在孕早期,到时候胎儿还是一个小小的胚胎,这个时候在子宫里占据很小的位置,所以孕妈的肚子还不是特别明显,这个时候只要不是趴着睡,孕妇可以选择自己喜欢的睡姿,到了孕中后期的时候,孕妇的肚子越来越大,这个时候最好采取侧卧的睡姿,左侧右侧都可以,也可以交替进行,如果感觉到不舒服,随时可以调整自己的睡姿。