防范胎停育 预防是关键措施吗
胎停育的现象常常发生在刚刚怀孕的妇女身上，是指正在发育的胎儿因为突然死亡而无法继续成长发育。这应该是每个准妈妈都不愿意发生的事，防患于未然可以有效阻止这种情况。
危险的信号
如果孕妈出现下体出血、腹部疼痛，体温持续下降（孕早期正常体温在37度左右），呕吐、尿频等害喜症状突然消失或减弱，那么就需要就医进行B超检查。
导致停育主要原因
1.内分泌紊乱（黄体不足、甲状腺异常）
2.子宫存在异常
3.精子质量差
4.有停育史
预防须知事项
1.孕前应接受详细的身体检查，先要调理好身体。
2.备孕时夫妻双方应保证作息规律，戒除喝酒的坏习惯，以提高精子和卵子的质量。
3.怀孕后孕妈应到正规医院接受定期的检查，和医生保持良好的沟通。
4.在备孕时和孕早期应注意补充叶酸。
5.及时告知上司和同事有喜消息，工作压力不宜过大，尽量避免孕期出差。
6.饮食要注意营养均衡，不要吃外食，吃自己在家烧的饭菜。
7.喝温热的白开水最适宜，不要喝酒以及碳酸饮料。
8.出游时应注意休息，不能泡温泉。
9.如果产检发现问题，应该积极面对，主动配合医生进行治疗。
10.孕期生病了最好不要硬撑或自行吃药，可以根据医嘱服药。
11.如有流产史，不可存在侥幸心理，要查清原因接受医生专业的诊治。如果发生了胎停育，那么日后90天内都要做好措施防止再次怀孕，否则即使怀孕，这一胎也很难保住。