顺产的孩子好还是剖腹产的孩子好?当然是顺产的孩子了。孩子经过产道的挤压,可以将肺部的气泡挤出,尽快发挥肺的功能。所以剖腹产的宝宝和顺产的宝宝出生以后是不一样的,顺产的宝宝哭声更大更清脆,肺活量更加大。所以越来越多的宝妈选择顺产。为了能够轻松的顺产,在孕晚期的时候孕妈就做了各种的准备。听说爬楼梯可以顺产,这是真的吗?
其实在孕晚期,爬楼梯对于顺产并没有多大的好处。相反,由于下楼梯用力太大,反而会导致负面作用。特别是到了孕晚期,孕妈身体比较笨重,如果爬楼梯就会出现摔跤的风险。而且爬楼梯时腰部会用力,对肚子里的宝宝并不好。要想顺产的话,还是多做下面的动作。
1、盘腿
都知道生孩子需要开骨缝,特别是骨盆。而盘腿这个动作,可以使女人骨盆更加的柔韧,帮助胎儿入盆,孕妈轻松生产。在做这一动作的时候。要挺直背,双脚掌合起来,脚后跟尽量向内侧拉,最后慢慢的降低身体的高度。分娩是个体力活,一定要坚持到底。
2、后背滑行
这一个动作非常的有效。通常是孕妇背靠着墙面,像蹲马步一样,然后顺着墙面向左或者是向右滑行。接下来保持坐姿,坚持一会儿,连续10次重复这个动作。这个动作对顺产帮助很大。当然这个动作有一定的难度系数,孕妈在做这个动作时,身边一定要有人陪同。否则一旦蹲在地上,后果不堪设想。