数胎动很重要，但是动的多不用担心，胎动明显减少才是宫内缺氧的表现。
胎动是否正常，一般情况是和自己平时的胎动情况比较就可以的。
因为每个人的胎动差别是特别大的，每个人能感觉到胎动开始的时间不一样，感觉到的强度或者频率都是不会一样的，这是和胎儿动的情况相关的，也和准妈妈自身的感觉系统、关注度、是否劳累或者过度饥饿、过度饱食等等相关的。
一般在28周之后要注意胎动，必要时可以早中晚各数一个小时的胎动。
什么样的胎动才是合格：
1、通常在下午和晚上数，如果能够在2小时内有6次（也有地区标准是10次）及以上，就算及格。
2、每天在上午、下午和晚上数3次，每次1小时达到3次以上算合格。
当然，这个时间只是建议，不是一定，不用执着于固定时间，宝宝开始动了再数。