上面这些体验估计很多做父母的都感同身受,自从生了宝宝之后,每天都没睡过一次安稳觉。看着妈妈哄娃睡觉太辛苦,我也把我自己从婆婆那里学来的哄娃睡觉小妙招分享给大家,一起来看看这些绝招你有没有用过吧!
让宝宝平静下来的声音——白噪音“嘘”声;“嘘”声是在模拟子宫环境内的羊水声音,和婴儿在子宫内的环境音接近,属于婴儿熟悉的声音。
让婴儿置身熟悉的环境中,虽然不是每一个孩子都喜欢,但对大多数孩子来说都是很安抚作用的。
此外一些类似于吹风机、收音机发出的chi-chi声,也有利于宝宝安抚下来。
现在国内也有一些专门的宝宝睡眠白噪音软件,妈妈们可以下载到手机上,在宝宝哭闹的时候帮助他安静下来。
如果宝宝一时不想睡,宝爸宝妈们也不要心急。温柔的轻摇会让宝宝平静下来。你可以把宝宝放在摇篮、摇椅或秋千上然后轻轻摇晃,晃的时候可以用音箱放着儿童音乐,跟着节奏轻拍孩子。
把宝宝举起来又放下据说非常管用,你家宝宝喜欢不喜欢试试就知道了。当然,一定要注意幅度。
按摩能让人处在一个最舒服的状态,宝妈们可以学几套按摩操,或者轻轻按摩宝宝的腹部或者背部,让宝宝逐渐平静下来。当半夜宝宝哭闹的时候,给宝宝轻轻的按摩比大声呵斥更加有用。如果这项工作换爸爸来说,不仅可以让宝宝能快速入睡还能增进爸爸和孩子之间的感情。
这一招就比较奇特了,什么原理我还没摸索透彻,但就是好用!发现宝宝疲倦有困意的时候,立马不停得告诉他:
就是要不停地告诉宝宝他不还困,不要睡觉。你会发现,你越是让他不要睡觉,他的眼皮就耷拉得越快,头更是前仰后翻,已经撑不住啦!