怀孕是一个成就感满满的任务,妈妈平安的把宝宝带到这个世界上来,没有比这个更让妈妈感觉幸福的,在孕期的一些艰难和辛苦只有妈妈能够理解到,在怀孕期间的种种不舒服真的是很折磨人的,孕早期有一些妈妈孕吐反应比较严重,有的还要去住院,想想肚子里的小宝宝还在健康发育,觉得这一切辛苦都是值得的。怀孕期间妈妈公司的这个问题往往也是比较令人揪心的,有的时候宫缩比较强烈,还会影响到肚子里小宝宝的发育。怀孕后,这3件事尽量多留意,比较容易引起“宫缩”早看早受益!
第一点:犒劳嘴巴
怀孕期间妈妈确实比较辛苦,但是在饮食上还是注意一些比较好,毕竟肚子里还有一个生命,也需要妈妈为他提供足够的营养,像一些寒凉食物就不要太贪吃了,螃蟹山楂这种都属于性寒食物,虽然能够犒劳了准妈妈的嘴巴,但是却让肚子的小宝宝受伤了。
第二点:顶着压力,坚持上班
同事怀孕的时候,大家还都夸她是新时代女性的劳模,怀着孩子还要坚持带娃上班,自己也觉得是比较无奈的,因为家里经济条件不算很好,哪有福气在家安心养胎呢,现在真的有很多妈妈怀孕之后请产假,往往都拖到孕晚期了。在怀孕期间顶着压力上班,其实也是比较常见的事,但是诺大的工作压力会让妈妈的身心背负着很大的负担,对肚子里的孩子也会产生一定影响,再说这个特殊阶段妈妈的身体本身就比较娇弱一些,不适的外界刺激很容易让妈妈出现宫缩的迹象。
第三种:内分泌激素
怀孕之后受体内激素变化的影响,也会出现一系列的变化,都特别惊奇自己身上的变化,有一些妈妈对预期变化十分不适应,并且情绪上也会有很大的波动,比如出现易怒易暴的情况,这样的话就会影响妈妈体内的激素水平,并且对子宫也会造成一定程度的刺激,这样的话就很容易诱发宫缩,进而让宝宝的发育受到一定程度的影响。