如果你怀孕了,那么你可能想在新生儿到来之前尽可能多地睡上几个小时。怀孕期间睡觉可以帮助你从白天身体的压力中恢复过来,让身体进入更好的状态。
然而,如果你经历了一些非常不寻常的,生动的梦,那么不要惊慌,因为这在怀孕期间不管是怀孕早期,中期还是晚期,做梦是一种很常见的现象。
世界知名的睡眠专家乔伊·理查兹研究了为什么我们在怀孕时做梦更多,以及在怀孕时做梦最常见的五个主题。
怀孕后,为什么做梦总是那么生动?
如果你在梦中醒来,你更有可能记住一个梦,而且你在怀孕期间因为晨吐、背部疼痛和需要上厕所而醒得更多,因此,孕期做梦就会生动得多。
你做的梦也是由于荷尔蒙的变化和身体的变化,以及你在怀孕期间经历的压力和焦虑。
1、梦见水
无论你是否怀孕,梦到水都是很常见的,但是当你真的怀上孩子的时候,这些梦可能会更加生动,并且会根据你所做的事情有不同的含义。
在怀孕初期,雨水、河流和海洋的概念经常出现,而洪水和巨浪往往是最后三个月的主题。雨是净化的标志,意味着新的开始和新的生活,而洪水往往代表你的破水和分娩的开始。
2、梦见生孩子
一旦你发现自己怀孕了,分娩的念头就会一直萦绕在你的脑海中,尤其是当你第一次怀孕时,你不知道接下来会发生什么。这可能意味着各种各样的事情:对宝宝到来的真正的兴奋和对出生那天出了问题的焦虑,或者你完全不能控制宝宝的到来。
有些妇女梦自己会生下小动物。这可能看起来有点奇怪,但这是非常普遍的。这表明了孕妇正在为即将承担的责任做身体的准备。
3、梦见旅行
梦到旅行可能是你即将开始一段漫长的人生之旅的一个信号,尽管你梦中的旅行的方式可能是多种多样的。
如果你梦到开车四处兜风,这可能表明你的意图是在抚养孩子的同时维持一份职业。然而,如果你梦到坐飞机旅行,那么这表明你已经考虑过如何抚养孩子了。
4、梦见自己忘记了孩子
如果你梦到自己把孩子忘在了某个地方,那么不要惊慌,因为这怀孕的早中晚期都会梦到,是常见的梦。忘记孩子表明,你还不觉得自己有足够的责任把孩子带到这个世界上来。不过别担心——每个新妈妈都会有同样的感觉,当宝宝出生的时候,她会很自然地适应。
5、梦见自己被困住了
梦见自己被困住了,不管是在你的房子里,在当地的商店里,还是在一个岛上,都可能是两件不同事情的征兆。第一个想法是,这表明婴儿被困在子宫里,无法逃脱。然而,第二个想法意味着母亲将不再像以前那样独立。
各位准妈妈,你们有做过这样的梦吗?