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「下奶食谱」

  • 产妇下奶食谱 催乳何必大鱼大肉(催乳下奶食谱大全) 1、虾米粥材料:虾米30克、粳米100克。做法:粳米如常法加水煮粥,粥煮至半熟时,加入洗净的虾米,米汤稠时即可食用。营养价值:本粥营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素,中医认为,本粥补肾
    阅读:0次 时间:2024.10.10 18:53:01 编辑:admin