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孕期吃什么产后乳汁多 孕期时，有一件事孕妈们很少想，那就是产后奶水够不够宝宝吃。这里提醒大家，产后再准备就有些晚了，最好在孕期就准备。比如孕晚期可以常吃以下这些食物：
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时间：2024.11.19 09:29:32
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![月子中妈妈最需要哪些营养（月子中妈妈最需要哪些营养品）]()
月子中妈妈最需要哪些营养物质 产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐
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时间：2024.11.18 12:30:56
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孕妈妈适当的乳房按摩，可以软化乳房，使乳管腺畅通，增加乳汁流出通畅，按摩乳房能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织，妈妈如果能做好孕期的乳房按摩，就能确保乳汁充足，保证母乳喂养顺利进行哦
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时间：2024.11.16 20:20:55
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增加母乳质和量的饮食疗法有哪些 （1）容颜不老方 生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。上述物共捣为末，和匀备用。每日清晨开水泡10克，当早茶饮
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时间：2024.11.14 16:13:21
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问题：孕妇身上会有这3种“味道”，即使你不说，明眼人也知道你已怀孕怀孕期间，女性的身体会比之前出现了很多奇妙的变化，不同体质的人还会不一样，其中一个就是身上会有难闻的气味。这种气温虽然说自己平时闻起来
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时间：2024.11.14 12:37:51
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苏苏刚刚生产完，最近她真的惊恐万分，因为她的腋下长出了和鸡蛋般大小相似的肿块，而且轻轻一碰就会觉得特别的疼，而且双臂根本不能动不能抬，只要牵扯到肿块周边的皮肤，就会特别的疼，苏苏特别害怕自己是不是得上
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时间：2024.11.10 21:17:39
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哺乳期是每位妈妈经历的特殊时期，不仅关系到自身的恢复，还直接影响着宝宝的健康成长。在这个时期，很多妈妈会有一个疑问：哺乳期会怀孕吗？本文将从哺乳期避孕知识、科学避孕方法以及哺乳期怀孕的风险与预防措施等
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时间：2024.11.09 20:24:08
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准妈妈成功受孕之后在整个孕期都会非常的小心翼翼，而生产完之后最关心的事也就是宝宝的饭碗问题了。如果自己的奶水不足，势必也会影响到宝宝的健康发育。母乳对于宝宝来说是非常重要的，也是最健康最营养最全面的食
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时间：2024.11.06 08:54:49
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产妇及哺乳妈咪的补钙套餐有哪些 华彩鱼肉 原料：鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克；葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。 制法：将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水
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时间：2024.11.02 13:47:35
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哺乳期如何避孕才最有效 以往，人们普遍认为母乳喂养能够抑制排卵，延长生育间隔，起到避孕作用。实际上，随着产后第一次月经回潮，母亲再次怀孕的可能性就增加了。 哺乳期妇女只要恢复了性生活，就应该采取必
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时间：2024.10.24 20:32:55
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产后不避孕 通常情况下，产后不喂奶的妇女在4～6周可恢复月经。而哺乳期产妇约3个月后月经便可来潮。那么，来了月经是不是一定就排卵呢？答案是不一定。因产后第1～2次月经量往往较多，而且常属于无排卵性月
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时间：2024.10.24 16:32:49
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脂肪是人体重要的组成部分，是人类需要的重要营养素之一，也是三大热源中产生能量最高的营养素。脂肪的性质和特点主要取决于脂肪酸，自然界有40多种脂肪酸，不同食物中的脂肪所含有的脂肪
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时间：2024.10.24 14:36:39
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