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1、整理好家居环境保持卧室通风，开空调时间不要太久，可适当吹吹电风扇，感觉清凉舒适有利于胎儿的发育。2、内衣睡衣要选好睡觉要保持身体清爽，内衣内裤要选择棉织品，睡衣要宽松，手感舒服。3、睡前洗澡洗个热
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时间：2024.11.10 22:20:50
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很多准妈妈在怀孕之后，可能会莫名的就生气了，或者情绪失控了，还有的孕妈妈会心情抑郁，那么孕期情绪不好是自然反应还是真的有病？下面小编为大家讲解一下。如果现在你正怀孕，是否出现过这种情况：刚才还好好的，
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时间：2024.11.10 21:20:04
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1、烦恼或悲伤的时候，可以向家人或朋友倾诉心情。2、每天要花点时间做自己想做的事，尽量让自己心情好一点。3、自我要求不要太高，怀孕过程中如果有一些不顺利，那也不是妈妈自己的错，应该想开一点。4、应该抽
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时间：2024.11.10 20:59:18
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按时产检，基本常识。准妈妈通过定期产检，不仅能够持续监测各个阶段宝宝的生长发育情况，从而预先排查一些遗传性、先天性疾病和畸形，还可以帮助医生掌握准妈妈的身体变化情况，尽可能预防各种孕期并发症，即使出现
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时间：2024.11.10 20:09:51
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1、吃草莓不要吃太多，一天中的水果摄入总量应该控制在300g以内，如果已经吃了苹果、橙子等水果，就只能吃几颗草莓了。要根据自己身体情况来，先吃几颗尝试，一旦有不适，立即停止。2、吃草莓尽快吃完。买来的
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时间：2024.11.10 19:39:57
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怀孕第 8 个月，孕妇下肢浮肿的现象会越来越严重，还可能伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等现象，这些都是浮肿常见的表现。孕妈妈出现水肿之后，除了要到医院检查以外，在平时也要注意饮食，多吃一些抗水肿的食物
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时间：2024.11.10 19:27:19
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有句俗话叫做“孕妇过三伏，腹中揣火炉”。准妈妈怀孕后，因为身体变化，体温会比平常高一些，到了夏天热到抓狂，想开空调凉快一下，老一辈就不乐意了，说“怀孕的人身体弱，不能吹空调”。有的准妈妈赶上夏天生孩子
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时间：2024.11.10 19:15:59
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新一代孕妈咪不再是孕期不讲究着装，不保养肌肤的女性，她们追求时尚多元，潮流新鲜。肌肤保养更是爱美孕妈咪不可错过的孕期必修课。很多孕妈咪遇到了妊娠斑的困扰，但是方法总比困难多。今天小编就带你去了解应对孕
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时间：2024.11.10 19:13:58
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十月怀胎是非常辛苦的过程，准妈妈们刚熬过孕早期的孕吐等问题，肚皮痒又随之而来。孕期肚皮痒怎么办?今天我们就来和准妈妈说一下如何缓解孕期肚皮痒。1、哪些因素会引起孕期肚皮痒呢?①妊娠皮肤症15%以上的准
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时间：2024.11.10 18:31:03
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怀孕初期总是感觉十分疲惫，这是孕妇体内激素所导致的。尽管这种激素令你昏昏欲睡，却让你在晚上彻夜难眠。那么，孕妈妈如何才能拥有良好的休息质量呢?怀孕初期如何提高休息质量？不知道为什么总是会感到十分的疲惫
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时间：2024.11.10 17:23:43
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怀孕七个星期了，这个时候胚胎还是很小的，看上去就像是一颗小豆子一样。这个时候是怀孕的早期，很多人都知道这个时期容易发生意外，所以会特别小心，但是有时候还是会难免意外，比如出现摔倒的意外等。那么，孕七周
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时间：2024.11.10 16:53:16
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怀孕一周胎儿发育怀孕一周精子和卵子尚未结合，胎儿尚未形成。很多人会非常纳闷，都怀孕一周了怎么还说没有怀孕呢?医学上怀孕第一周是怀孕周期是从末次月经的第一天算起，因此本周你处在月经期内。这个时期，需要做
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时间：2024.11.10 16:23:37
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