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怀孕后女性骨盆会增大，主要是因为耻骨联合部位的韧带松弛，甚至是耻骨联合分离造成的；而且由于孕期的臀部脂肪沉积，臀部自然也就会变大。1、耻骨分离10mm以内可自行锻炼轻微的耻骨联合分离10mm以内，正常
阅读：0次 时间：2024.10.19 15:55:13 编辑：admin -
没必要。宝宝出生后，妈妈通常都会比平时更容易出汗，这是人体产后身体恢复自身调节的生理现象。这个时候，还要用外力「发汗」，加上封闭和高温的环境，很容易给产后妈妈的身体造成危害。1、脱水出汗过多，会影响到
阅读：0次 时间：2024.10.19 14:35:35 编辑：admin -
女性在生育后的42天至一年，是盆底肌修复的最佳的时机，其中，半年之内进行修复是最好的。如果产后没能及时进行修复，超过半年以后，盆底肌的功能没有得到改善，就需要及时进行检查或治疗，此时如果还没有引起足够
阅读：0次 时间：2024.10.10 17:09:04 编辑：admin
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