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怀孕期间因为胎儿的生长发育子宫被撑大变形，子宫的压力增大，容易导致子宫下垂。并且有的孕妇在生产时选择剖腹产手术，对子宫造成外伤切口。所以，子宫恢复对产后妈妈来说非常重要。在坐月子期间如果子宫没有得到良
阅读：0次 时间：2024.10.15 14:26:20 编辑：admin -
新妈产后除了要护理好分娩时留下的伤口，还要处理好子宫恢复和阴道恢复。子宫恢复需要的时间比较长，在这期间，除了要好好照料自己的衣食住行之外，还可以做些子宫恢复操来促进子宫的修复。1、坐下后向后弯腰妈妈先
阅读：0次 时间：2024.10.09 10:55:25 编辑：admin
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