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文丨悠悠喝水和吃饭同样重要，水是生命之源，直接参与到身体代谢，孕妈喝水的方式不对，将会影响到胎儿。下面这5种伤胎的喝水方式，孕妈们对比下自己都有吗？中了的要尽早改正过来。孕期尿频实在让孕妈心烦，每天不
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时间：2024.10.20 09:50:03
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1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25—30摄氏度的新鲜的开水，可以温润胃肠，使消化液得到足
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时间：2024.10.19 13:11:21
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怀孕后身体会比平时更加需要水。但应该挑选哪些水？如何健康饮水呢？学习一些健康饮水的方法，为你的孕期保驾护航吧！★ 喝水也要讲科学怀孕早期，孕妈妈每天摄入的水量以 1000~1500 毫升为宜，饮水方
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时间：2024.10.15 10:44:29
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孕妇饮水时间表 水是最重要的一种营养素，但由于水与其他营养素相比，比较容易获得，因此常常忽略了它的重要性。其实，水对生命是不可缺少的，没有任何一种营养素能像水那样，广泛地参与人体
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时间：2024.10.11 18:41:53
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哺乳期的妈妈，确实要保证充足液体摄入，避免脱水。因此出门的时候要带个水壶，哺乳的时候手边放一杯水，确保自己随时能喝到水。但在妈妈们不口渴，已经有足量液体摄入的前提下，再让自己多喝一点水，并不能让母乳再
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时间：2024.10.09 18:46:43
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