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怀孕之后，可不能这么睡得这么随便了。因为孕妇肚子上有负荷，如果还按照以前的睡觉陋习，受害的是肚子里的宝宝呀。那么睡姿如何把握呢？1、妊娠早期（1~3个月）：随意子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都
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时间：2024.11.15 16:41:43
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瑜伽初学者，孕妇瑜伽美妙多孕妇瑜伽初学者可以增强体力和肌肉张力，瑜伽初学者增强身体的平衡感，瑜伽初学者提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。瑜伽初学者同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，瑜伽初学者加速血液循环，
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时间：2024.11.12 17:53:28
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孕期同房姿势有：后侧体位、后座体位、男立体位、交叉体位、L形体位。除了这五种姿势外，准爸爸妈妈还可以采取由背后进入的方式，妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面插入。采取准妈妈在上或准爸爸在上的姿势时，要注
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时间：2024.11.12 16:59:52
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孕妇哪些睡姿影响胎儿 准妈妈们怀孕后会发现，晚上很难睡个好觉。这大肚子怎么睡，用怎样的姿势都觉得不舒服，所以整晚都可能翻来覆去。其实孕妈睡觉的姿势也是很有讲究的，如果你能掌握正确
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时间：2024.11.11 13:40:38
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孕妇 睡眠姿势 孕期，不少准妈妈都存在一些睡眠问题。怀孕初期，有的孕妈整个人会非常嗜睡，但等到孕晚期时却反而经常睡不着。其实这与孕妇体内激素的变化有着很大的关系，比如早期时孕妇的
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时间：2024.11.10 09:13:19
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孕妇频繁抽筋怎么办 怀孕后准妈妈的身体变化很大，会出现很多不适。比如腿抽筋，孕中晚期比较常见。对此，我们应该怎么办呢？ 适当补钙 如果
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时间：2024.11.09 16:08:56
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对于新手准妈妈来说，照顾宝宝是一件费心费力的事情，有很多准妈妈遇到难题的时候就束手无策了。很多准妈妈反映小宝宝的睡姿，准妈妈看宝宝睡姿会感觉到很难受。有一些准妈妈会帮助宝宝纠正姿势，但是睡姿就是那么几
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时间：2024.11.09 14:16:35
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每一个母亲在生完宝宝以后，都希望自己的宝宝能够健健康康平平安安和快快乐乐的长大。但是现实生活中，有很多的孩子都会存在“偏头”的现象，这样当宝宝长大以后的延时也是会降低的。准妈妈，你们知道是什么原因导致
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时间：2024.11.08 20:12:45
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生死一线，多学科团队迅速反应参与救治母婴的15名医护人员分工协作，积极抢救最终化险为夷！11月23日，当平平（化名）和家人开心的抱着宝宝健康出院时，一家人都激动不已。望着怀里可爱的宝宝，平平再次忆起前
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时间：2024.11.07 17:09:40
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其实对于孕妇来说，怀孕期间最辛苦的不是走路不稳腰酸背痛，而是关键在于睡觉时怎么睡都睡得不香，孕妇如果睡觉没有质量的话，是非常累的一件事情，导致睡不好的原因，其实有很多可能是怕压着孩子，也有可能是怎么睡
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时间：2024.11.06 17:11:18
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导语：大宝上高一，42岁宝妈试管怀上“二胎”，网友质疑：这么拼图啥？萍姐和老公都特别喜欢孩子，二胎政策已经放开了两年。夫妻两个人为了再生一个，真的是经历了各种备孕的艰辛历程。因为夫妻两人都已经四十多岁
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时间：2024.11.04 10:03:20
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孕妇如何照料自己的身体健康 妊娠妇女首先应该到她的身体状态和以往不同了。随着体重增加，身体尤其是腰背部可能会有疼痛及酸胀感。通过学习正确的活动方式，这些不适是可以避免的。当你怀孕时，你应该知道如何正
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时间：2024.11.04 09:37:28
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