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一般而言，怀孕中期后出现的肩膀酸痛多是因为血液循环不佳所造成。怀孕后的血液量会增加，到了怀孕中后期，扩大的子宫会压迫静脉，影响血液回流，造成血液循环不佳，末梢循环也会受到明显的影响，再加上活动不便，运
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时间：2024.11.03 18:52:11
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由分娩造成的盆底软组织损伤，一般不需要特别处理。通常来说，只要充分休息，1周左右疼痛就会缓解。耻骨联合分离在产后数月也能恢复。妈妈们可以采用以下这些方式来缓解疼痛：1、休息时可以采用左右交替侧卧的方式
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时间：2024.10.23 20:26:01
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铁是什么？铁是合成血红蛋白和肌红蛋白的必要成分，参与氧的运输、储存和利用。怀孕期间铁的需要量除了满足基本的铁需求外，还满足胎儿生长增加的铁储量，胎盘和脐带中的铁储量和母体循环血量及红细胞量的增加需要的
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时间：2024.10.21 22:26:50
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进入孕晚期，不少准妈妈表示尿意频繁，经常要去上厕所。这种尿频现象跟这段时期的生理变化有关，是正常的，很多人都是这样。面对这种尴尬的烦恼，并不是只能无奈忍受，采取一些方法，就可以减轻尿频的程度。1、孕期
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时间：2024.10.21 19:55:54
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孕期保健饮食 吃点野菜好 野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、 1.6倍、8倍。再说马兰头，含铁量
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时间：2024.10.21 07:38:24
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孕妇在孕期是可以练习瑜伽的，正常来说孕早期不建议瑜伽，4个月-7个月适宜练习，因为在孕七个月开始已经到了孕晚期，在这个时候身体过于劳累了，是不适合再继续练习瑜伽的。在孕期适当的练习瑜伽可以让宝宝获得更
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时间：2024.10.18 18:58:04
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孕妇怎么坐着对宝宝好？孕期准妈妈需要注意的事情很多，连站、睡、坐的姿势都有一定的讲究。那么，孕妇怎么坐对胎儿好呢？1、孕妇怎么坐着对宝宝好孕妇正确坐姿如下：1、所坐椅子不应过高、过矮，应以40厘米为宜
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时间：2024.10.18 14:49:10
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孕妇用药注意事项有哪些？孕期对于准妈妈来说，是非常敏感和脆弱的时期，除了个人身体需要特别照顾外，一旦出现疾病，在用药方面也要特别注意，以免伤害到胎儿健康。那么，孕妇用药注意事项有哪些？孕妇用药要注意什
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时间：2024.10.18 12:40:21
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今天我们来详细的了解一下孕妇抽筋的相关内容，了解一下孕妇抽筋怎么办如果你家里有孕妇抽筋的情况，可以参考下文的内容来防治哦。 1、孕妇抽筋怎么办？如果你出现抽筋，要把腿到脚跟的部位绷直，然后慢慢把脚趾往
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时间：2024.10.18 09:33:13
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孕妇放屁很臭是怎么回事？放屁，尤其是放臭屁，是很尴尬的一件事。但很多女性发现，怀孕后自己放臭屁的次数增加了很多，那么，这是怎么回事呢？孕妇放屁很臭是怎么回事1、胎儿增大影响肠胃蠕动孕妇放屁是很正常的事
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时间：2024.10.17 12:27:23
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对于准妈妈来说，甲醛的危害非常大。孕妇一旦吸入甲醛，轻则会有头晕、眼涩、咽喉疼痛等不适，重则会造成胎儿畸形甚至是流产。甲醛虽然可怕，但也有方法可以预防。那么如何去除甲醛？甲醛中毒的症状有哪些？哪些植物
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时间：2024.10.15 12:24:21
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许多准妈妈都知道，前往医院建档立卡是怀孕之后必须要做的一件事情，这也有利于后续产检以及分娩过程的记录，具有便利性。孕期重要的事情之一就是领取孕妇保健手册，这是一种记录准妈妈保健过程的小册子。这个册子会
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时间：2024.10.15 11:03:35
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