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怀孕是一件喜大普奔的事情，但妊娠反应却不是。很多自称“骨灰级吃货”的女性，在怀孕后也没抵制住早孕反应的各种摧残，以至于食欲每况愈下。很多孕妈心想着毕竟“一人吃两人补”，不多吃点宝宝不能吸收营养，所以即
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时间：2024.11.11 17:05:18
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对于准妈妈来说，都希望自己肚子里的宝宝能够健健康康地生长。所以孕妇妈妈们的营养是非常重要的。因为充足的营养不仅可以保证孕妇妈妈的健康，还有利于胎儿的正常发育。但是因为很多都是新手妈妈，因此不知道在怀孕
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时间：2024.11.09 16:05:41
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怀孕初期吃什么好？刚刚怀上宝宝的你既高兴又迷茫，你是否在饮食这一块不知所措，不知道怀孕初期最该补充什么营养，我们一起来了解以下怀孕初期该补充什么。怀孕初期需要补充什么一、热量每天需要比平时增加200至
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时间：2024.11.04 10:54:32
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怀孕初期，准妈妈可能因为早孕反应没有胃口，但是孕早期恰恰是宝宝发育的重要时期，是胎宝主要器官发育形成阶段，特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。下面一起来看看孕早期准妈妈有哪些饮食禁忌吧。1、孕
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时间：2024.10.13 10:42:17
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刚怀孕要吃什么？我们都知道，怀孕的女性由于一个人要负担两个人的营养，所以孕期需要及时补充营养，同时注意营养的全面与均衡，有刺激性的食物尽量不要碰，蔬菜水果的营养也要补充到位，但在饮食方面也要注意由于孕
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时间：2024.10.12 08:05:04
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