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「月经期可以运动吗」

  • 月经期能运动吗(月经期能运动吗量少) 能。经期运动并不会导致什么严重的后果,如果没有特别不舒服,进行适量的运动有利于缓解小腹的坠胀感,也能舒缓情绪。不过,如果痛经严重、月经量过大,经期就不要运动了,一切还是以个人感觉舒适为准。月经期能运动
    阅读:0次 时间:2024.10.24 07:42:57 编辑:admin