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「月经量少怎么办」

  • 月经量少该怎么调理(月经量少该怎么调理食补怎么补) 1、要养成良好的生活习惯:月经期注意饮食和保暖,避免受寒;避免节食减重,主要通过运动和减少油脂的摄取方式减重;避免熬夜,早睡早起;心情舒畅。2、可多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆
    阅读:0次 时间:2024.10.24 13:18:13 编辑:admin