-
孕期能游泳。但最好根据个人的体质决定。孕前有良好的运动习惯，孕后游泳当然是没有任何问题。而且可以肯定的是，适当的运动对孕妇和宝宝都是有好处的。科学研究表明，孕期做有氧运动确实可以减轻分娩的疼痛。特别是
阅读：0次
时间：2024.11.12 18:58:29
编辑：admin
-
1、缓解腰酸背痛怀孕后，随着腹中胎儿一天天长大,很多孕妈会出现腰酸背痛的症状，主要是腰肌和背肌支撑导致的，而孕妇游泳在水的浮力下，可以缓解子宫的负担，能够缓解腰疼的情况。2、减少腿部浮肿和静脉曲张孕期
阅读：0次
时间：2024.11.11 14:24:40
编辑：admin
-
在很多人的观念中，都认为怀孕以后，就不能“轻易行动”，更加不用说去游泳了~看到很多明星晒出自己的孕期游泳照后，对此，不少网友很惊讶：怀孕了，还能游泳吗？孕妇游泳到底好不好？孕期游泳安全吗？有哪些注意事
阅读：0次
时间：2024.11.10 12:12:58
编辑：admin
-
阅读：0次
时间：2024.11.09 19:21:07
编辑：admin
-
怀孕5个月的桃子遇到了一个犯愁的问题，由于近期体重长得比较快，医生交代说要增加运动。说起来桃子怀孕之前是喜欢运动的，游泳就是其中的一项，可是婆婆说，“怀孕了就要养着，不能游泳”，闺蜜篮子却说“咨询过医
阅读：0次
时间：2024.11.09 15:53:00
编辑：admin
-
阅读：0次
时间：2024.11.08 20:13:35
编辑：admin
-
阅读：0次
时间：2024.11.07 20:11:35
编辑：admin
-
怀孕也要好身材,孕期运动做起来有影响吗 不少准妈妈在孕期时身材完全走样，感到非常烦恼。虽然孕期免不了增重，但准妈妈也是可以做一些孕期运动来保持良好身材的哦~下面，小编就给各位准妈
阅读：0次
时间：2024.11.07 20:01:11
编辑：admin
-
阅读：0次
时间：2024.11.07 15:11:17
编辑：admin
-
阅读：0次
时间：2024.11.07 10:23:08
编辑：admin
-
阅读：0次
时间：2024.11.06 10:21:02
编辑：admin
-
孕妈妈适合哪些健身项目呢 运动前先做几分钟的热身运动对身体和注意力都是很好的准备过程。热身可以给大脑以刺激，让孕妈妈的身体为更强的运动做好准备。热身还可以避免运动用力而拉伤肌肉。许多其他的损伤也可以
阅读：0次
时间：2024.11.05 18:20:55
编辑：admin
