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感觉有点疲倦在妊娠期间是完全正常的，特别是在妊娠前期的三个月以及怀孕后期。但是，如果感到持续的怀孕疲劳，就算已经长时间的高质量休息，这时可能需要询问一下妇产科医生，看有无异状。以下提供对抗疲劳的方法，
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时间：2024.11.07 10:29:31
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健美身材从孕期开始练什么 都说健身是生完宝贝以后的事，其实，在怀孕早期选择一些适合的运动，不仅可以使孕妈咪的肌肉、关节和韧带的力量得到锻炼，有助于日后分娩，而且还可以使孕妈咪从这个时候起就开始健美身
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时间：2024.11.06 22:13:48
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做瑜伽的小女孩简笔画1做瑜伽的小女孩简笔画2做瑜伽的小女孩简笔画3做瑜伽的小女孩简笔画4做瑜伽的小女孩简笔画5做瑜伽的小女孩简笔画6做瑜伽的小女孩简笔画7做瑜伽的小女孩简笔画8做瑜伽的小女孩简笔画9
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时间：2024.11.06 12:05:19
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现代大多数人的身体状况濒临亚健康，日常生活不多加注意就很容易因为不良的生活习惯，饮食习惯以及工作需求而患上各种各样的疾病，瑜伽是一种时尚且能修养身心的新兴运动方式，好处多多，可以改善失眠，头痛，肩膀酸
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时间：2024.11.05 22:03:44
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孕妈妈适合哪些健身项目呢 运动前先做几分钟的热身运动对身体和注意力都是很好的准备过程。热身可以给大脑以刺激，让孕妈妈的身体为更强的运动做好准备。热身还可以避免运动用力而拉伤肌肉。许多其他的损伤也可以
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时间：2024.11.05 18:20:55
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这个冬天别偷懒,准妈也要动起来了 随着气温一天天降低，准妈妈也逐渐开始躲在屋内，不愿出门运动；若是再赶上寒冷的冬天，准妈妈们更是难逃“温暖的沙发再加一杯热可可”的诱惑。但准妈妈们
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时间：2024.11.04 23:09:31
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相信很多准妈妈都知道在怀孕期间如果进行体育锻炼的话，不仅能够帮助孕妈维持身材，还能够增强孕妈的体质，让孕妈在生孩子的时候少些压力，对于肚子里的孩子也有好处。孕期还要运动这个观点
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时间：2024.11.02 17:36:23
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孕妇做普拉提的好处 大多数的怀孕的妇女认为，在她们的怀孕期间，最好的健身方式之一就是做普拉提这种健身体操。普拉提，是一种能帮助你拥有扁平的腹部、肌肉的结实、身体的协调和柔韧的运动，而且能够舒缓
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时间：2024.10.29 20:11:35
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孕期做瑜伽对宝宝有什么好处 母爱是上天赋予女人最美丽的东西。然而，10个月的怀孕期却会给女性的身体带来各种各样的变化。但是，瑜伽会让你的怀孕旅程变得更加顺利和愉快。很多的女性在做了瑜伽之后都更容易接
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时间：2024.10.29 17:37:26
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产科门诊，是孕妇就诊的第一站。柳州市人民医院产科门诊医护人员对每名孕妇都来有迎声、走有送语，一个关爱的眼神、一句暖心的话语、一个体贴的动作，给前来就医的孕妇们带来很好的体验。“我现在怀的是二胎，一胎宝
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时间：2024.10.29 10:05:01
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怀孕期间适当运动，对孕妇和胎儿有太多的好处，那么孕妇适合选择哪些运动方式呢？孕妇瑜伽孕妇瑜伽是一种为孕妇量身定制的运动方式，比一般的瑜伽相对舒缓一些，动作也更简单，适宜的动作有轻轻下蹲、深慢地呼吸法、
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时间：2024.10.25 22:40:05
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练瑜珈会不会影响女人生育能力 练瑜珈已成为一种时尚，但是却有消息称练瑜珈对生孩子不利，不过专家表示，此说法没有理论依据，但瑜珈练得不得法会“走火入魔”，尤其是孕妇更要警惕。 到底瑜珈是否会影响生育
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时间：2024.10.23 07:30:12
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