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一、腰痛，怀孕的一部分？腰痛会影响孕妇的生活与工作，如爬楼梯、活动等，有的甚至因此而病休。过半孕妇还会因腰痛而夜间惊醒，甚至失眠。引起孕妇腰痛的原因有很多，可能与保持某种体位过久有关(如脊柱前弯)，背
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时间：2024.11.19 12:06:47
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小刘现在已经怀孕七个月了，她听表姐说在怀孕之后要保持左侧卧睡，这样才有利于胎儿的生长发育，于是小刘在孕四个月的时候就开始每天晚上坚持左侧卧睡，有的时候感觉到非常不舒服，就会在背后放几个枕头靠着，在前几
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时间：2024.11.18 22:01:48
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熬夜危害大,孕妈尤其需注意什么 大多数年轻人已经养成了熬夜的习惯，他们习惯晚上刷着微博，逛逛淘宝，看看电视剧来打发空余的时间。熬夜时间一长他们也会感到疲惫，而孕妇怀孕期间由于免疫
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时间：2024.11.17 20:36:18
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熬过了孕早期的呕吐恶心，熬过了孕中期的胆战心惊，却熬不过孕晚期的辗转反侧。睡眠的重要性，相信不多言，大家都深有体会。尤其是孕妇，若是睡眠不够的话，对身体健康的影响，对胎儿发育的影响，以及对自身情绪的影
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时间：2024.11.17 20:19:52
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同事小美已经怀孕八个月了，可是最近总是睡不好，每天晚上都要醒来好多次。小美吐槽说：“很多宝妈都告诉我，孕晚期的最佳睡姿是左侧卧，其他的睡姿对胎儿都不好。但是我左侧卧老是睡不好，每天晚上醒来都是仰着睡或
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时间：2024.11.17 16:55:22
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随着天气越来越热，很多人都会选择午睡，孕妈妈中午吃完饭睡个午觉对自己和胎宝宝都有很大的帮助。孕期午睡又有什么好处呢？1、中午吃完饭孕妈最好休息一会，能够有效缓解身体的疲劳状态。2、胎宝宝在你睡觉的时候
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时间：2024.11.17 14:49:49
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人的一生中，有三分之一的时间都是在睡眠中度过，从某种程度上说，睡得好或许比吃得好还重要。错误的睡姿，不仅对全身筋骨的保养都不好，还容易导致某些脖颈疾病、肠胃疾病、心血管疾病以及早衰等问题。诚然，绝大多
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时间：2024.11.16 19:42:45
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脐带绕颈是孕妇怀孕期间最常见的一种情况，几乎孕妇中都有这种情况发生。也是医生们一直在想办法克制的一个难题。孕妇在怀孕期间，为了避免出现胎儿绕劲的情况，肯定也查过很多相关的书籍。但是书籍中也存在着不少的
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时间：2024.11.15 18:34:57
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怀孕之后，可不能这么睡得这么随便了。因为孕妇肚子上有负荷，如果还按照以前的睡觉陋习，受害的是肚子里的宝宝呀。那么睡姿如何把握呢？1、妊娠早期（1~3个月）：随意子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都
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时间：2024.11.15 16:41:43
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很多怀孕的妈妈反映孕期睡姿选择是一个大难题，因为都知道在孕期一个正确的睡姿是很重要的事情，但是在怀孕期间，一直保持着左侧侧睡并不容易，因为怀孕的时间很长，而孕妈之前一直都有着自己喜欢的睡姿，现在会很不
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时间：2024.11.14 11:13:54
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孕妇的正确睡姿：孕早期仰卧位、侧卧位均可。孕中期宜侧卧位。孕晚期宜左侧卧位。1~3个月为孕早期，这个时候胎儿还小，仍在母体盆腔内发育，孕妇的睡姿可以随意些，舒适即可。但要避免趴着睡，搂着东西睡，这种压
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时间：2024.11.12 20:15:21
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孕妇在怀孕期间，会有一定的睡眠问题。在怀孕前期和晚期，睡眠问题会十分严重，孕妇会因为恶心、消化不良而无法安睡。怀孕中期的睡眠问题会有所改善，因为此时孕妇的睡眠很少会被中断。不过此时准妈妈也不可能享
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时间：2024.11.11 15:52:14
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